Lipoprotein visoke gostote (HDL): normalno, povišano, spuščeno

Znanstveniki že dolgo delijo holesterol (holesterol, holesterol) v "slabo" in "dobro". Slednji tip vsebuje lipoproteine ​​visoke gostote, kar lahko vidimo v analiznih oblikah pod okrajšavo HDL. Njihova glavna naloga je povratni prevoz brezplačnih lipidov iz žilnega sloja v jetra za naknadno sintezo žolčnih kislin.

Lipoproteini (lipoproteini) v svoji sestavi združujejo lipide (maščobe) in beljakovine. V telesu igrajo vlogo "nosilcev" holesterola. Naravni maščobni alkohol v krvi se ne raztopi. Ker je potrebno za vse celice telesa, se lipoproteini uporabljajo za prevoz.

Nizki HDL je resna nevarnost za plovila, saj povečuje tveganje za aterosklerozo. Poslabšanje njene ravni je povezano z vzrokom bolezni srca, sladkorno boleznijo, težavami z metabolizmom lipidov. Podatki so v interesu strokovnjakov vseh profila - terapevti, kardiologov, endokrinologov.

Tipologija lipoproteinov

Obstajajo tri vrste lipoproteinov: visoka, nizka in zelo nizka gostota. Razlikujejo se v razmerju med koncentracijo beljakovin in holesterola. Nezreli HDL (lipoproteini z visoko gostoto) vsebujejo precejšen odstotek beljakovin in najmanj holesterola.

Formula za HDL sestoji iz:

  • Beljakovine - 50%;
  • Prosti xc - 4%;
  • Ethers HS - 16%;
  • Grigliceridi - 5%;
  • Fosfolipidi - 25%.

Dvoplastna fosfolipidov membrana v obliki krogle, ki je prilagojena, da prenesete brezplačno holesterola, imenovana tudi "dober" holesterol, ker telo je ključnega pomena: to pomaga, da se znebite tako imenovanih "slab" holesterol, ki ga izkopavajo iz perifernih tkiv za prevoz na jetrih, čemur sledi obdelava in sklepanje z žolčem.

Višja raven učinkovitosti in nižjo vsebnost škodljivega holesterola, telo bolje počuti, ker HDL preprečuje razvoj resnih bolezni: aterosklerozo, srčni infarkt, možganska kap, revmatične bolezni srca, tromboza, srčne aritmije.

Oglejte si videoposnetek o prednostih "dobrega" čakanja

V nasprotju z HDL lipoprotein z nizko gostoto (LDL) vsebuje višji odstotek holesterola (glede na beljakovine). Imajo pridobil sloves "slabega" holesterola, kot presežek norme tega materiala vodi do kopičenja v krvi plovila holesterolovyh tesnila, zoži žile in ovirajo prekrvavitev.

Minimalni protein vsebuje lipoproteine ​​zelo nizke gostote, ki imajo podobne lastnosti. VLDLM sintetizira jetra. Sestavljen je iz holesterola in triglicerolov, ki se s krvjo prenesejo v tkiva. Po sproščanju triglicerolov iz VLDLP se tvori LDL.

Kakovost holesterola je odvisna tudi od trigliceridov - te maščobe, ki jih naše telo uporablja kot vir energije. Visoka raven trigliceridov pri nizkih vrednostih HDL služi tudi kot predpogoj za kardiovaskularne patologije.

Če primerjamo razmerje med HDL holesterolom in LDL v krvi pri odraslih, zdravniki ponavadi ocenijo količino trigliceridov.

Območje norme

Za omejitve HDL je normalna pogojna in je odvisna od starosti, hormonskega ozadja, kroničnih bolezni in drugih dejavnikov.

Za prenos mg / dL v mmol / l je treba uporabiti koeficient 18.1.

Indikatorji holesterola so do neke mere odvisni od spola: HDL holesterol v krvi žensk je lahko nekoliko višji.

Norma HDL v krvi, mg / dl

Vzroki za nenormalnosti pri HDL

Če je indeks HDL povišan, je treba vzroke iskati, najprej pri kroničnih patologijah. Torej pri diabetiki nizek titer kaže na dekompenzacijo, sistematično hiperglikemijo. Tudi bolniki s ketoacidozo imajo problematične rezultate.

Indeksi takih lipidov so lahko daleč od normalne in z drugimi boleznimi:

  • Ateroskleroza;
  • Srčne patologije;
  • Odpoved ledvic;
  • Miksedeme;
  • Biliarna ciroza jeter;
  • Hepatitis (kronična oblika);
  • Alkoholizem in druge kronične zastrupitve;
  • Kap, ki je bil preložen v zadnjih šestih mesecih;
  • Zvišan krvni tlak;
  • Onkologija;
  • Genetska nagnjenost.

Če je prisoten kateri od zgoraj navedenih pogojev, je potreben pregled holesterola. Če je NSAID znižan, je poleg kroničnih bolezni vzrok lahko tudi "lačen" dieti, obremenitve, preobremenjenost.

Analizo HDL predpisuje:

  • Po 20 letih - za preprečevanje ateroskleroze;
  • S povečanim skupnim xc;
  • S dedno nagnjenostjo k srčnim patologijam;
  • Če krvni tlak presega prag 140/90 mm Hg. st;
  • S sladkorno boleznijo vseh vrst - letno;
  • S presežkom telesne teže: volumen ženskega pasu - 80 cm in 94 cm - moški;
  • V primeru krvavitev metabolizma lipidov;
  • Z IHD, aortno anevrizmo, šest mesecev po srčnem infarktu ali možganski kapi;
  • 5 tednov po začetku prehrane ali zdravil, ki zmanjšujejo triglicerol - za nadzor.

Za tiste, ki so ogroženi, so letni inšpekcijski pregledi obvezni, za vse ostale - vsaka 2 leti. Krv se vzame iz žile zjutraj po 12-urnem odmoru v hrani. Na predvečer je treba držati prehrane z nizko vsebnostjo maščob, ne da bi pili alkohol, ne da bi bil živčen. Včasih zdravnik predpisuje drugi pregled.

Verjetnost ishemične patologije se izračuna z uporabo aterogenih koeficientov po formuli: K = skupni holesterol-HDL / HDL.

Ogledi so v tem primeru naslednji:

  • Za dojenčke do 1;
  • Za 20-30-letne moške - do 2,5;
  • Za ženske - do 2,2;
  • Za moške 40-60 let - do 3,5.

Pri bolnikih z angino pektoris ta številka doseže 4-6.

Kaj vpliva na rezultate testa HDL, se lahko učite iz prenosa "Živijo zdravo!"

Analiza tveganja

Če HDL spodbuja čiščenje plovil z odstranjevanjem tjulnjev, potem LDL povzročajo kopičenje. Visoka raven HDL je pokazatelj dobrega zdravja, in če se HDL znižuje, kaj to pomeni? Praviloma se tveganje srčnega popuščanja oceni kot odstotek ravni lipidov z visoko gostoto v celotnem holesterolu.

Kritična količina celotnega holesterola in HDL:

Obstaja obratno razmerje med podatki o HDL in tveganjem srčne patologije. Glede na rezultate študij znanstvenikov NICE se verjetnost kapi poveča za 25% z zmanjšanjem vsebnosti HDL za vsakih 5 mg / dl.

HDL je "povratni transport za holesterol": absorbira presežek iz tkiv in krvnih žil, vrne jo v jetra za odstranitev iz telesa. Zagotovite HDL in normalno stanje endotelija, zaustavite vnetje, preprečite oksidacijo tkiv LDL, izboljšajte koagulacijo krvi.

Analiza tveganja kaže:

  • Če je HDL povišan, kaj to pomeni? Raven najmanj 60 mg / dl kaže na minimalno verjetnost razvoja CHD. Angina pektoris pogosteje prizadene ženske med menopavzo.
  • Če je normalno območje prekoračeno za HDL in LDL, so potrebne spremembe apolipoproteina-B, da bi ocenili tveganje za aterosklerozo.
  • HDL do 40 mg / dl je diagnosticiran kot zelo nizek, ki ogroža srce in krvne žile. Pri diagnosticiranju presnovnih motenj se upošteva nizek HDL (kot eden od petih dejavnikov).
  • HDL-C pri 20-40 mg / dL kaže visoko vsebnost triglicerola, tveganje za sladkorno bolezen, povezano z odpornostjo proti insulinu (neobčutljivost na insulin).
  • Zmanjšajte količino HDL in nekaterih zdravil (na primer anabolične steroide ali β-blokatorje).
  • Razmerje HDL v biokemijskem krvnem testu pod 20 mg / dl kaže na znatne spremembe v zdravstvenem stanju. Takšna anomalija lahko pomeni povečano koncentracijo trigliceridov. Obstajajo tudi možne genske mutacije (npr. Tangerjeva bolezen ali sindrom ribjega očesa).

Kako preprečiti neravnovesje

Pri preprečevanju "dobrega" pomanjkanja holesterola igra odločilen vpliv zdrav način življenja. Samo kajenje od kajenja zagotavlja 10-odstotno povečanje HDL!

Izboljša raven uporabnih lipoproteinov s plavanjem, jogo, merjeno in redno vadbo.

Debelost vedno kaže na pomanjkanje HDL in presežek triglicerola. Obstaja tudi inverzna povezava med temi parametri: izguba teže 3 kg povečuje HDL za 1 mg / dl.

Uravnotežena prehrana z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov s periodičnostjo vnosa hrane vsaj trikrat dnevno ohranja "dober" holesterol v normi. Če maščobe v prehrani ni dovolj, se podatki o HDL in LDL poslabšajo. Za priporočeno ravnovesje transmaščobe je treba uporabiti večkrat nenasičene maščobe.

S prekomerno težo in presnovnimi motnjami normalizacija ravni trigliceridov pomaga ustaviti hitre ogljikove hidrate.

Skupna količina maščob v meniju ne sme biti več kot 30% vseh kalorij. Od tega mora biti 7% nasičenih maščob. Delež trans maščob ni več kot 1%.

Prilagoditi pomanjkanje HDL bo pomagal takim izdelkom:

  • Oljčna in druga rastlinska olja.
  • Vse vrste oreškov.
  • Morski sadeži - viri maščobnih kislin Ŝ-3.
  • Preprosti (počasni) ogljikovi hidrati.

Kako zdraviti / normalizirati raven lipoproteinov z uporabo tradicionalne medicine? Povečanje HDL holesterola in fibratov:

  • Niacin - nikotinska kislina nima kontraindikacij. Ampak samo-zdravljenje prehranskih dopolnil z zdravilom Niaspan, ki ga je mogoče kupiti brez recepta, ne bo mogel dejavno popraviti ravni triglicerola. Brez zdravniškega nasveta lahko prehranska dopolnila poškodujejo jetra.
  • Brezalip, grifibrat, fenofibrat, trikor, lipantil, trilipiks in drugi fibrati povečajo vsebnost HDL holesterola v krvi.
  • Poleg rosuvastatina, lovastatina, atorvastatina, simvastatina, uporabimo nove generacije statinov. Roxer, križnica, rosacard blokirajo sintezo snovi, ki proizvajajo jetra za proizvodnjo holesterola. To zmanjša njegovo koncentracijo in pospeši umik iz telesa. Priprave te skupine lahko odstranijo holesterol iz posod. Kapsule podpirajo hipertenzivni bolniki in diabetiki. Izbira zdravil je treba dati zdravniku, saj imajo statini kontraindikacije.

Lipoproteini z visoko gostoto so delci maščob in beljakovin, ki jih sintetizirajo jetra in črevesje. Absorpcijo prostega holesterola iz posod, jih vrnejo v jetra za predelavo. To so najmanjši delci z največjo izoelektrično gostoto.

Celice lahko dajejo holesterol le HDL. Na ta način zaščitijo krvne žile, srce, možgane iz ateroskleroze in njegove posledice. Redno spremljanje HDL holesterola zmanjšuje tveganje za srčni napad, kap, IHD.

HDL holesterol se poveča: kaj to pomeni in kako povečati lipoproteine ​​visoke gostote

Hiperholesterolemija, stanje, pri katerem je povišana količina holesterola v krvi, je vključena v seznam najpomembnejših dejavnikov tveganja, ki povzročajo nastanek miokardnega infarkta. Človeška jetra proizvajajo dovolj holesterola, zato ga ne uživajte v hrani.

Snovi, ki vsebujejo maščobo, se imenujejo lipidi. Lipidi imajo dve glavni vrsti - holesterol in trigliceridi, ki se prenašajo s krvjo. Za prenos holesterola v krvi je bil uspešen, se veže na beljakovine. Tak holesterol se imenuje lipoprotein.

Lipoproteini so visoki (HDL ali HDL), nizka (LDL) in zelo nizka (VLDL) gostota. Vsak od njih se upošteva pri ocenjevanju tveganja za nastanek kardiovaskularnih bolezni. Večina holesterola v krvi je v lipoproteini z nizko gostoto (LDL). Oni, ki prenašajo holesterol v celice in tkiva, tudi prek koronarnih arterij do srca in nad njimi.

Vsaka LDL (lipoproteinov majhne gostote) holesterol, da ima zelo pomembno vlogo pri tvorbi plakov (kopičenje maščob) na notranjih stenah arterij. Po drugi strani pa to povzroči žilno skleroza, koronarno arterijsko bolezen in tveganje za miokardni infarkt v tem primeru povečane.

Zato se holesterol, ki je v LDL, imenuje "slabo". Norme LDL in VLDL se povečujeta - tu je vzrok bolezni srca in žilja.

HDL (lipoproteinov visoke gostote) holesterol prevažati tudi v krvi, vendar pa del HDL, snov ni vključena v tvorbo plakov. Dejansko se je aktivnost proteinov, ki so del HDL je, da odstranimo prebitek holesterola iz telesnih tkiv. Ta kakovost je odgovorna za ime tega holesterola: "dobro".

Če se HDL (lipoproteinske norme visoke gostote) v krvi osebe poveča, je tveganje za bolezni srca in ožilja zanemarljivo. Trigliceridi so še en izraz za maščobe. Maščobe so najpomembnejši vir energije, kar se upošteva pri tem.

Delno trigliceridi vstopajo v telo z maščobami skupaj s hrano. Če telo prejme prekomerno količino ogljikovih hidratov, maščob in alkohola, potem so kalorije precej višje od običajne.

V tem primeru se prične razvijati dodatna količina trigliceridov, kar pomeni, da vpliva na lpvp.

Trigliceridi se prevažajo v celice z enakimi lipoproteini, ki prenašajo holesterol. Obstaja neposredna povezava med tveganjem za razvoj kardiovaskularnih bolezni in visokimi trigliceridi, še posebej, če je HDL pod normalno.

Kaj morate storiti

  1. Če je mogoče, delno izključite iz prehrane maščobnih živil. Če bo koncentracija maščob v energijo, dobavljeno s hrano, zmanjša na 30%, medtem ko se bo delež nasičenih maščob manj kot 7%, da bi dosegli raven holesterola v krvi standardi, spremembe pomemben prispevek. Maščobe ni potrebno popolnoma izločiti iz prehrane.
  2. Olja in nasičene maščobe je treba zamenjati s polinenasičenimi, na primer sojinim oljem, oljčnim oljem, žafranikom, sončničnim oljem, koruznim oljem. Porabo živil, bogatih z nasičenimi maščobami, je treba zmanjšati na minimum. Povečajo raven LDL in VLDL višje od katere koli druge sestavine živil. Vse živali, nekatere rastline (palmovo in kokosovo olje) in hidrogenirane maščobe se nanašajo na nasičene maščobe.
  3. Ne jejte hrane, ki vsebuje trans maščobe. So del hidrogenirane in nevarnost z njimi je višja za srce kot z nasičenimi maščobami. Vse informacije o transmaščobah, ki jih proizvajalec navede na embalaži izdelka.

Pomembno! Treba je prenehati jesti živila, ki vsebujejo holesterol. Da bi omejili vnos "slabega" (LDL in VLDL) holesterola v telesu, je dovolj, da opustijo maščobo (zlasti za nasičene maščobe).

V nasprotnem primeru bo LDL veliko višja od običajne.

Proizvodi, pri katerih je povišan holesterol:

  • jajca;
  • polno mleko;
  • raki;
  • mehkužci;
  • organov živali, zlasti jeter.

Analiza potrjuje, da poraba rastlinskih vlaken prispeva k znižanju ravni holesterola.

Viri rastlinskih vlaken:

Zaželeno je, da se znebite več kilogramov na telesu, če je teža veliko višja od običajne. To je pri ljudeh z debelostjo, najpogosteje se poveča raven holesterola. Če poskušate izgubiti 5-10 kg, bo to pomembno vplivalo na indeks holesterola in bo olajšalo zdravljenje, kar bo prav tako pokazalo krvni test.

Enako pomembna je telesna aktivnost. Ima pomembno vlogo pri ohranjanju dobrega dela srca. Če želite to narediti, lahko začnete z vožnjo, vozite s kolesom, naročite se na bazen za plavanje. Po začetku razredov bo vsak krvni test pokazal, da holesterol ni več povišan.

Tudi elementarno se povzpnemo po stopnicah (višje, bolje) in vaje na vrtu bodo ugodno vplivale na celoten organizem in predvsem na zmanjšanje holesterola.

Od kajenja je treba opustiti enkrat za vselej. Poleg tega, da škodljiva navada škoduje srcu in krvnim žilam, dvigne tudi raven holesterola nad normalno. Po 20 letih in več, je treba test za holesterol jemati vsaj enkrat na 5 let.

Kako je opravljena analiza?

Profil lipoproteina (tako imenovana analiza) je koncentracija celotnega holesterola, HDL (lipoproteinov z visoko gostoto), LDL, VLDL in trigliceridov.

Če želimo pokazatelje objektivne, je treba analizo opraviti na prazen želodec. S starostjo se stopnja holesterola spreminja, v vsakem primeru se bo kazalnik povečal.

Ta proces je še posebej opazen pri ženskah med menopavzo. Poleg tega obstaja genetska nagnjenost k hiperholesterolemiji.

Zato ne boli, da bi vprašal svoje sorodnike o njihovih indikatorjih holesterola (če je bila takšna analiza izvedena), da bi ugotovili, ali so norme višje od vseh kazalnikov.

Zdravljenje

Če se raven holesterola v krvi poveča, je to vzpodbudni dejavnik za razvoj kardiovaskularnih bolezni. Zato mora zdravnik, da bi dosegel bolnikovo zmanjšanje tega kazalca in določil pravo zdravljenje, upoštevati vse razloge, ki vključujejo:

  • visok krvni tlak;
  • kajenje;
  • prisotnost bolezni srca v bližnjih sorodstvih;
  • starost bolnika (moški po 45 letih, ženske po 55 letih);
  • Znižan HDL holesterol (≤ 40).

Nekateri bolniki bodo potrebovali zdravljenje z zdravili, to je imenovanje zdravil, ki zmanjšajo raven lipidov v krvi. Toda tudi če jemljete zdravila, ne smemo pozabiti, da opazujemo pravilno prehrano in telesno vadbo.

Danes obstajajo vse vrste zdravil, ki pomagajo ohranjati pravo metabolizem lipidov. Ustrezno zdravljenje bo izbral zdravnik - endokrinolog.

Lipoproteini (lipoproteini) z visoko in nizko gostoto v krvi: kaj je to, norma, povečanje

Lipoproteini so kompleksni kompleksi proteinov in lipidov, ki so del vseh živih organizmov in so nujno sestavni del celičnih struktur. Lipoproteini opravljajo transportno funkcijo. Njihova vsebnost v krvi je pomemben diagnostični test, ki signalizira stopnjo razvoja bolezni telesnih sistemov.

To je vrsta kompleksnih molekul, ki lahko hkrati vsebujejo proste trigliceride, maščobne kisline, nevtralne maščobe, fosfolipide in holesterol v različnih kvantitativnih razmerjih.

Lipoproteini dajo lipide v razna tkiva in organe. Sestavljajo jih nepolarne maščobe, ki se nahajajo v osrednjem delu molekule - jedro, ki je obkroženo z lupino, izoblikano iz polarnih lipidov in apoproteinov. Podobna struktura lipoproteinov pojasnjuje njihove amfifilne lastnosti: sočasno hidrofilnost in hidrofobnost snovi.

Funkcije in pomen

Lipidi igrajo pomembno vlogo v človeškem telesu. Vsebujejo jih v vseh celicah in tkivih in sodelujejo v številnih presnovnih procesih.

  • Lipoproteini - glavna transportna oblika lipidov v telesu. Ker so lipidi netopne spojine, ne morejo izpolniti svojega lastnega namena. Lipidi se v krvi vežejo z beljakovinami - apoproteini, postanejo topni in tvorijo novo substanco, imenovano lipoprotein ali lipoprotein. Ta dva imena sta enakovredna, v skrajšani obliki - LP.

Lipoproteini zavzemajo ključni položaj pri transportu in metabolizmu lipidov. Chylomicra transportira maščobe zaužite s hrano, VLDL dostavi mestu izkoriščenost endogenih trigliceridov, LDL preko celico pride holesterola HDL imajo anti-aterogene lastnosti.

  • Lipoproteini povečajo prepustnost celičnih membran.
  • LP, beljakovinski del katerega predstavljajo globulini, stimulira imunski sistem, aktivira koagulacijski sistem krvi in ​​prenaša železo v tkiva.

Razvrstitev

LP krvne plazme se razvrsti po gostoti (z uporabo metode ultracentrifugiranja). Več lipidov v molekuli LP je manjša njihova gostota. Izolirajte VLDLP, LDL, HDL, chylomicrons. To je najbolj natančno od vseh obstoječih klasifikacij LP, ki smo ga razvili in dokazali s pomočjo natančne in precej težke metode - ultracentrifugiranja.

Velikost LP je tudi heterogena. Največji so molekule chylomicrons, nato pa zmanjšajo velikost - VLDLP, LSPP, LDL, HDL.

Elektroforetska razvrstitev LP je zelo priljubljen pri zdravnikih. S pomočjo elektroforeze smo izolirali po PL razrede: hilomikronov, pre-beta-lipoproteinov, beta-lipoproteinov, alfa-lipoproteinov. Ta metoda temelji na vnosu aktivne snovi v tekoči medij z galvanskim tokom.

Frakcija LP se izvede, da se določi njihova koncentracija v krvni plazmi. VLDL in LDL se obarajo s heparinom, HDL-P pa ostane v supernatantu.

Trenutno se razlikujejo naslednje vrste lipoproteinov:

HDL (lipoproteini z visoko gostoto)

HDL zagotavlja transport holesterola iz telesnih tkiv v jetra.

HDL vsebuje fosfolipide, ki podpirajo holesterol v suspendiranem stanju in preprečujejo njegovo sproščanje iz krvnega obtoka. HDL se sintetizira v jetrih in zagotavlja povratni prevoz holesterola iz okoliških tkiv v jetra za uporabo.

  1. Povečanje HDL v krvi je zaznano s debelostjo, maščobno hepatozo in žolčevo cirozo, alkoholno zastrupitvijo.
  2. Upad HDL se pojavi s dedno boleznijo Tangerja, ki jo povzroča kopičenje holesterola v tkivih. V večini drugih primerih je zmanjšanje koncentracije HDL v krvi znak aterosklerotične žilne okvare.

Norma HDL je drugačna za moške in ženske. Pri moških se vrednost LP tega razreda giblje od 0,78 do 1,81 mmol / l, norma pri ženskah s HDL pa je 0,78 do 2,20, odvisno od starosti.

LDL (lipoproteini z nizko gostoto)

LDL so nosilci endogenega holesterola, trigliceridov in fosfolipidov iz jeter v tkiva.

Ta razred LP vsebuje do 45% holesterola in je njegova oblika transporta v krvi. LDL nastanejo v krvi kot posledica delovanja encima lipoprotein lipaze na VLDL. Na svojih presežkih na stenah plovil se pojavijo aterosklerotične plošče.

Običajno je količina LDL 1,3-3,5 mmol / l.

  • Raven LDL v krvi se poveča s hiperlipidemijo, hipotiroidizem ščitnice, nefrotskim sindromom.
  • Upadanje LDL je opazno pri vnetju pankreasa, hepatično-ledvični patologiji, akutnih infekcijskih procesih in nosečnosti.

infografika (povečanje na klik) - holesterol in LP, vloga v telesu in norma

VLDL (lipoproteini zelo nizke gostote)

VLDL se tvorijo v jetrih. Nosijo endogene lipide, sintetizirane v jetrih iz ogljikovih hidratov, v tkiva.

To so največji LP-ji, ki so slabši le po chylomicri. So več kot polovica trigliceridov in vsebujejo majhno količino holesterola. S prebitkom VLDL se kri postane motno in postane mlečno.

VLDL je vir "slabega" holesterola, iz katerega nastajajo plaki na vaskularnem endoteliju. Postopoma se plaki povečujejo, tromboza se poveže s tveganjem akutne ishemije. VLDL se poveča pri bolnikih z diabetesom mellitusom in boleznijo ledvic.

Chylomicrons

Chylomicrons odsoten v krvi zdrave osebe in pojavijo le, če je poslabšanje lipidnih presnovkov. Chylomicrons se sintetizirajo v epitelijskih celicah sluznice tankega črevesja. Izvajajo eksogeno maščobo iz črevesja v periferna tkiva in jetra. Večina prevažanih maščob so trigliceridi, pa tudi fosfolipidi in holesterol. V jetrih se pod vplivom encimov razgrajujejo trigliceridi in nastajajo maščobne kisline, od katerih se nekateri prevažajo v mišice in maščobno tkivo, drugi del pa se veže na albuminsko kri.

kateri so glavni lipoproteini

LDL in VLDL sta zelo aterogeni - ki vsebuje veliko holesterola. Prebijajo v steno arterij in se kopičijo v njej. Ko je metabolizem moten, se raven LDL in holesterola močno poveča.

Najbolj varna proti aterosklerozi so HDL. Lipoproteini tega razreda izločajo holesterol iz celic in spodbujajo njegov sprejem v jetra. Od tam on, skupaj z žolčem, vstopi v črevo in zapusti telo.

Predstavniki vseh drugih razredov LP dostavljajo holesterol v celice. Holesterol je lipoprotein, ki je del celične stene. Sodeluje pri nastanku spolnih hormonov, procesu oblikovanja žolča, sintezi vitamina D, ki je potrebna za asimilacijo kalcija. Endogeni holesterol se sintetizira v jetrnem tkivu, nadledvičnih celicah, črevesnih stenah in celo v koži. Eksogeni holesterol vstopi v telo skupaj s proizvodi živalskega izvora.

Dislipoproteinemija - diagnoza motenj presnove lipoproteinov

Dislipoproteinemija se razvije, ko se v človeškem telesu pojavita dva procesa: nastanek LP in hitrost njihovega odstranjevanja iz krvi. HUničenje razmerja LP v krvi ni patologija, ampak dejavnik pri razvoju kronične bolezni, na kateri postanejo arterijske stene gostejše, se njihov lumen zoži in prekinjanje krvi notranjih organov.

S povečanjem holesterola v krvi in ​​zmanjšanjem ravni HDL se razvije ateroskleroza, kar vodi k razvoju smrtonosnih bolezni.

Etologija

Primarno dislipoproteinemija je genetsko določena.

Vzroki sekundarno dislipoproteinemija so:

  1. Hipodinamija,
  2. Diabetes mellitus,
  3. Alkoholizem,
  4. Ledvična disfunkcija,
  5. Hipotiroidizem,
  6. Jetrna ledvična insuficienca,
  7. Dolgotrajna uporaba nekaterih zdravil.

Postopek Koncept dyslipoproteinemia vključuje 3 - hiperlipoproteinemija, hipolipoproteinamije, alipoproteinemiyu. Dislipoproteinemija se zgodi zelo pogosto: vsak drugi prebivalec planeta ima podobne spremembe v krvi.

Hiperlipoproteinemija - povečana vsebnost LP v krvi, ki jo povzročajo eksogeni in endogeni vzroki. Sekundarna oblika hiperlipoproteinemije se razvija ob ozadju osnovne bolezni. Pri avtoimunskih boleznih telo zazna LP kot antigene, na katere se proizvajajo protitelesa. Zato se tvorijo antigensko-protitelesni kompleksi, ki imajo večjo aterogenost kot sam LP.

  • Hiperlipoproteinemija tipa 1, označen s tvorbo xanthomas - gosto vozlov, ki vsebuje holesterol in tetiv, ki so nad površino, razvoj hepatosplenomegalija, pankreatitis. Bolniki se pritožujejo zaradi poslabšanja splošnega stanja, dvig temperature, izguba apetita, bolečine paroksizmalna v trebuhu, po mastnem obroku povečuje.

Xanthomas (levo) in ksanthezma (v sredini in na desni) - zunanji manifesti dislipoproteinemije

Alipoproteinemija je genetsko določena bolezen z avtosomno dominantno vrsto dedovanja. Bolezen se kaže s povečanjem tonzil z oranžnim cvetjem, hepatosplenomegalijo, limfadenitisom, mišično šibkostjo, zmanjšanimi refleksi, hiposenzitivnostjo.

Hipolipoproteinemija - nizka vsebnost krvi LP, pogosto se pojavljajo asimptomatsko. Vzroki bolezni so:

  1. Herednost,
  2. Nepravilna prehrana,
  3. Sedentarni življenjski slog,
  4. Alkoholizem,
  5. Patologija prebavnega sistema,
  6. Endokrinopatija.

Dislipoproteinemije so: organ ali regulatorni, Toksigenska, bazalna preiskava ravni LP pri postu, inducirana preiskava ravni LP po zaužitju, drogah ali telesni aktivnosti.

Diagnostika

Znano je, da je za človeško telo odvečni holesterol zelo škodljiv. Ampak pomanjkanje te snovi lahko vodi do disfunkcije organov in sistemov. Problem je v dedni predispozicij, pa tudi v načinu življenja in prehranjevalnih navad.

Dislipoproteinemia Diagnoza temelji na zgodovini podatkov o bolezni, pritožb pacientov, klinični znaki - prisotnosti xanthomas, xanthelasma, Lipoid loka roženice.

Glavna diagnostična metoda dislipoproteinemije je krvni test za lipide. Določite koeficient aterogenosti in glavne indikacije lipidograma - trigliceride, celotni holesterol, HDL, LDL.

Lipidogram - metoda laboratorijske diagnoze, ki odkriva kršitve metabolizma lipidov, kar vodi do razvoja bolezni srca in krvnih žil. Lipidogram omogoča zdravniku, da oceni bolnikovo stanje, da določi tveganje za nastanek ateroskleroze koronarnih, cerebralnih, ledvicnih in jetrnih posod ter bolezni notranjih organov. Krv se v laboratoriju dostavlja izključno na prazen želodec, vsaj 12 ur po zadnjem obroku. Dan pred analizo izključi vnos alkohola in eno uro pred študijo - kajenje. Na predvečer analize je zaželeno, da se izognemo stresu in čustvenemu preobremenju.

Encimska metoda proučevanja venske krvi je glavna metoda za določanje lipidov. Naprava je pritrjena s posebnimi vzorci reagentov. Ta diagnostična metoda vam omogoča, da izvedete ogromne preglede in pridobite natančne rezultate.

Da bi opravili analize o opredelitvi lipidnega spektra s preventivnim namenom, od mladosti je potrebno enkrat v 5 letih. Osebe, ki so dopolnile 40 let, morajo to storiti vsako leto. V skoraj vsaki okrožni kliniki opravite test krvi. Bolnikom, ki trpijo zaradi hipertenzije, debelosti, bolezni srca, jeter in ledvic, so predpisani biokemijski test krvi in ​​lipidogram. Tehtana dednost, razpoložljivi dejavniki tveganja, nadzor učinkovitosti zdravljenja - indikacije za imenovanje lipidograma.

Rezultati študije so morda nezanesljivi po jedi na predvečer hrane, kajenju, trpljenju, akutni okužbi, med nosečnostjo in pri nekaterih zdravilih.

Diagnoza in zdravljenje patologije se ukvarjajo z endokrinologom, kardiologom, splošnim zdravnikom, splošnim zdravnikom, družinskim zdravnikom.

Zdravljenje

Dietoterapija igra pomembno vlogo pri zdravljenju dislipoproteinemije. Bolnikom je priporočljivo, da omejujejo vnos živalskih maščob ali jih nadomestijo s sintetičnimi, da jedo hrano do 5-krat na dan v majhnih deležih. Prehrana mora biti obogatena z vitamini in prehranskimi vlakninami. Odpustiti morate maščobno in ocvrto hrano, zamenjati meso z morskimi ribami, jesti veliko zelenjave in sadja. Splošno krepitev terapija in zadostna telesna aktivnost izboljšata splošno stanje bolnikov.

risanje: koristna in škodljiva "prehrana" v smislu bilančne vsote

Zdravljenje z lipidom in antihiperlipoproteinemična zdravila so namenjene odpravljanju dislipoproteinemije. Namenjeni so znižanju ravni holesterola in LDL v krvi ter povečanju ravni HDL.

Od zdravil za zdravljenje hiperlipoproteinemije so bolniki predpisani:

  • Statini so Lovastatin, Fluvastatin, Mevacor, Zocor, Lipitor. Ta skupina zdravil zmanjša proizvodnjo holesterola v jetrih, zmanjša količino znotrajceličnega holesterola, uničuje lipide in ima protivnetni učinek.
  • Sequestrants zmanjšajo sintezo holesterola in ga odstranijo iz telesa - "holestyramin", "Kolestipol", "Cholestipol", "Cholestan".
  • Fibrati znižajo raven trigliceridov in povečajo raven HDL - "Fenofibrat", "Ciprofibrat".
  • Vitamini skupine B.

Hiperlipoproteinemija zahteva zdravljenje hipolipidemično droge "holestiramin", "nikotinska kislina" "Miskleronom", "klofibrat".

Zdravljenje sekundarne oblike dislipoproteinemije je odpraviti osnovno bolezen. Pri bolnikih z diabetesom priporočamo, da spremenijo način življenja, redno jemljejo zdravila za zniževanje sladkorja, pa tudi statine in fibrate. V hudih primerih je potrebno zdravljenje z insulinom. Kadar je hipotiroidizem potreben za normalizacijo delovanja ščitnice. Za to bolniki opravijo hormonsko nadomestno zdravljenje.

Bolniki, ki trpijo zaradi dislipoproteinemije, se priporočajo po glavnem zdravljenju:

  1. Normalna telesna teža,
  2. Dozirni fizični napor,
  3. Omejite ali izključite uporabo alkohola,
  4. Če je mogoče, se izogibajte stresom in konfliktnim razmeram,
  5. Zavrniti kajenje.

HDL - lipoproteini z visoko gostoto ("dober holesterol")

Lipidi so masti, ki se ne raztopijo v vodi, zato v krvi niso prisotne v čisti obliki, ker se ne morejo premikati in se prevažajo skupaj s krvnim obtokom.

Zato je narava dobila s kohezivno snovjo, v kateri maščobe pridobivajo topnost v krvi in ​​večjo mobilnost, to so lipoproteini (ali lipoproteini). So kompleks, sestavljen iz maščob in beljakovin, navzven podoben mehki voski masi, ki jo najdemo v skoraj vseh delih telesa in je del celičnih struktur. Za mnoge je ta snov bolj pogosto znana kot holesterol.

Ni dovolj poznati posameznega koncepta, za diagnostične namene strokovnjaki analizirajo stanje podrazredov in frakcij te kompleksne spojine. Ena taka podskupina je lipoprotein visoke gostote (ali HDL). Danes vam bomo povedali, kaj je lpvp v biokemijski analizi krvi, ki jo označujejo odstopanja, in kaj je normalna za zdrava oseba.

Kateri holesterol je dober, in kaj je slabo?

Kljub temu, da se nekaterim zdi neverjetno, da nekateri zvonijo, holesterol ne škoduje telu vedno, v sprejemljivih količinah pa je celo potrebno, da telo zgradi celične membrane, sodeluje v metabolnih procesih, proizvaja spolne hormone in še veliko več.

Znanstveniki so že zdavnaj začeli deliti holesterol v "slabo" in "dobro". Slabo, ponavadi imamo skupaj hrano, skupaj z ocvrtimi klobasami, klobasami, konzervirano hrano, prekajeno hrano, hitro hrano, majonezo in drugo zelo maščobno in težko hrano. To ne pomeni, da ga telo sploh ne potrebuje, je sposobno dobro podpirati in stimulirati imunski sistem, vendar le, če je v sprejemljivi količini.

Dober, koristen holesterol proizvaja človeško telo za boj proti negativnim delcem in normalizacijo vitalnih procesov.

To so obravnavani lipoproteini z visoko gostoto. To pomaga, da vozi nevarne snovi nazaj v jetra za predelavo, zagotavlja gradnike celic, pomaga vzpostaviti proizvodnjo hormonov nadledvične žleze, razen, da je odgovoren za psiho-čustveno stanje, preprečuje pojav depresivnih stanj in nenadnih nihanje razpoloženja. Če govorite jezik v gospodinjstvu, je HDL "dober" holesterol. Torej, če je HDL zniža, to je absolutno ni dober znak, v tem primeru v času povečuje tveganje za nastanek ateroskleroze, srčnega infarkta, kapi in drugih. Bolezni krvi plovil.

Tako imajo visoko in nizko gostoto lipoproteinov skoraj nasprotne funkcije in vrsta učinka na telo, zato je diagnostična vrednost teh snovi drugačna.

Norma HDL

Za presojo možna tveganja srčne ishemije ali miokardnega infarkta, ateroskleroze ali nastanka krvnih strdkov, kot tudi izbrati prave Trener zdravljenja so kardiologi, internisti in endokrinologi pogosto predpisan pacientu biokemične krvi.
Norma lipoproteinov se lahko razlikuje za ljudi različnih starostnih kategorij in spolov. Normalna raven HDL za zdravo osebo je:

  • za otroke:
  • do 5 let, 0,98-1,94 mmol / l;
  • 5-10 let, 0,93-1,94 mmol / l;
  • 10-15 let, 0,96-1,91 mmol / l;
  • več kot 15 let, 0,91 - 1,63 mmol / l.
  • za odrasle:
  • od 20 let, 0,78-2,04 mmol / l;
  • od 30 let, 0,72-1,99 mmol / l;
  • od 40 let - 0,7-2,28 mmol / l;
  • od 50 let - 0,72-2,38 mmol / l;
  • po 60-65 letih, 0,78-2,48 mmol / l.

Treba je opozoriti, da se norma indikatorja lahko nekoliko razlikuje, odvisno od laboratorija, v katerem se izvaja študija.

HDL je pri moških normalna, nekoliko nižja kot pri ženskah. Indeks manj kot 1,036 mmol / L za moške in 1,30 mmol / l za ženske, daje zdravniku, da verjame, da je holesterol visoke gostote pod dovoljeno hitrostjo, kar pomeni, da je tveganje za bolezni srca in ožilja veliko večje.

Pogosto, da bi ocenili potencialno tveganje za razvoj ishemije, zdravniki analizirajo lipoproteinski holesterol visoke gostote
glede na skupno število holesterola v krvi. Za to je bil ustvarjen koeficient aterogenosti, ki prikazuje ravnovesje med "dobrim" in skupnim holesterolom.

SC = društvo. HDL / HDL holesterol.

Običajno je ta koeficient v razponu od 2-2,5 (pri novorojenčkih - ne več kot 1, pri moških po 40 letih, ne več kot 3,5).

Znižal holesterol lpvp, kaj to pomeni?

Raven uporabnega holesterola v krvi se lahko razlikuje od normativnih vrednot, zaradi različnih razlogov, na primer zaradi podhranjenosti, slabih navad, ritma življenja itd.

Toda holesterol lpvp se lahko zniža, zaradi patoloških razlogov pa so:

  • arterioskleroza krvnih žil;
  • endokrinih bolezni in motenj;
  • holelitiaza;
  • jetrne in ledvične bolezni: ciroza, nefrotični sindrom itd.;
  • hiperlipoproteinemija tipa IV;
  • in druge nalezljive bolezni v akutni fazi.

Znižanje ravni "dobrega" holesterola je lahko posledica dolgotrajne uporabe določenih zdravil, ki so utrpeli hudo stres ali akutno okužbo. V tem primeru se bolniku dobi ponavljajoča se študija po približno 1,5-2 mesecih.

Povečajo se lipoproteini visoke gostote, kaj to pomeni?

Po študiju informacije o HDL, si morda mislite, da je višja stopnja srečen znak za telo, saj ta snov preprečuje nastanek odvečnega holesterola in tako zmanjšuje tveganje za holesterola plošče in razvoj različnih bolezni. To je res, vendar ne vedno. Kaj je LDL holesterol?

Ja, seveda, če se lipoproteini z visoko gostoto zvišajo v krvi, zdravniki pravijo, da je verjetnost razvoja ishemije (IHD) minimalna. "Koristne" komponente so več kot dovolj in dejavno opravljajo svoje delo. Kljub temu, da je holesterol LDL znatno povišan, obstaja sum, da obstajajo motnje v telesu. Obstaja nekaj patoloških pogojev, vključujejo:

  • dedno povečanje lipoproteinov v krvi - hiperlipoproteinemija;
  • žolčna (primarna) ciroza jeter;
  • hepatitis v kronični obliki;
  • alkoholizem ali drugo kronično zastrupitev telesa.

Prav tako želim poudariti, da obstajajo nekateri dejavniki, ki lahko vplivajo na rezultat in povzročijo povečanje kazalca, na primer:

  • obdobju nosečnosti (zato je priporočljivo, da test ne opravite prej kot po 6-8 tednih po rojstvu);
  • jemanje statinov, estrogenov, fibratov, holistraminov ali insulina.
na kazalo ↑

Kako povečati LDL holesterol?

Kot smo že dejali, edinstvena značilnost frakcije HDL holesterola je, da je bolj kompakten in se lahko prenaša holesterol "presežek" od organov in krvnih žil nazaj v jetra, da je, kjer se bo nato izloči iz telesa. Znanstveniki so dokazali, da povečanje lpvp za samo 0,02 mmol / l zmanjša tveganje za nastanek srčnega napada za več kot 3%.

Zato je internet pogosto začel zveneti vprašanje, kako dvigniti dober holesterol in zmanjšati slabo.

Treba je razumeti, da se izrazi "slabi" in "dobri" holesterol uporabljajo za bolj dostopno razlago problema pri bolnikih. No, in glede na lastnosti različnih podrazredov holesterola.

Torej, če želite povečati raven uporabnega holesterola, morate najprej slediti priporočilom za zmanjšanje LDL, tj. "Slabega" holesterola. Za to potrebujete:

  • zmanjšajo vnos nasičenih trans maščob, običajno so v največji količini proizvodov živalskega izvora (meso, maščoba, smetana, maslo...);
  • Za zmanjšanje dnevnega vnosa kalorij bi bila najboljša možnost vključiti zelenjadnice, jagode in sadje, bogate z vlakninami;
  • za povečanje fizične aktivnosti, to je vprašanje koristnih gimnastičnih in kardio-vaj;
  • opustiti slabe navade;
  • Vzemite pravilo pitja zelenega čaja, vsebuje snovi polifenolov, ki pomagajo zmanjšati celotno raven holesterola, hkrati pa povečati lpvp. Sok brusnice ima podobne lastnosti.

V prihodnost vas ne prehiti celoten "šopek" bolezni in težav z žilami, razmislite o svojem zdravju in si oglejte svojo dieto!

HDL se znižuje: kaj to pomeni in kakšne so norme kazalca

V človeškem telesu se holesterol, imenovan tudi holesterol, aktivno vključuje v metabolične procese. Ta spojina vsebuje več celic. Toda ta element je lahko dober - ima ugoden učinek na delovanje organov in tkiv - in slabo - negativno vpliva na delo telesa in splošno stanje človeka.

Znatno povečanje holesterola je obolelo s povečanim tveganjem za nastanek srčnih in žilnih bolezni, zlasti srčnih napadov in kapi. Včasih ljudje, ki opravljajo preizkuse, je težko razumeti rezultate. In tako mnogi postavljajo vprašanje: "HDL se zmanjša: kaj to pomeni?"

Definicija HDL

Približno 80% holesterola se proizvaja v telesu, in sicer v jetrih. Preostalih 20% vstopi v telo skupaj s prehrano. Ta snov je vključena v proizvodnjo hormonov, tvorbo celičnih membran in žolčnih kislin. Holesterol - snov, ki je slabo topna v tekočinah. Njegovo transportiranje olajša nastala školjka, ki jo sestavljajo posebni proteini - apolipoproteini.

Ta spojina - beljakovine s holesterolom - se imenuje lipoprotein. Posode cirkulirajo različne vrste te snovi, ki so tvorjene iz istih snovi (beljakovin in holesterola). Samo deleži sestavnih delov so različni.

Obstajajo lipoproteini:

  • z zelo nizko gostoto (VLDL);
  • nizka gostota (LDL);
  • visoka gostota (HDL).

Prve dve vrsti vsebujejo malo holesterola, skorajda jih sestavljajo beljakovine. Kar pomeni, če se HDL znižuje, se lahko posvetujete s svojim zdravnikom. Ker obseg beljakovinskih spojin znatno presega količino holesterola, HDL holesterol pomeni "dober holesterol".

Glavna naloga HDL je prevoz odvečnih lipidov v jetra, zaradi nadaljnje obdelave. Ta vrsta spojine se imenuje dobro, predstavlja 30% holesterola v krvi. Če iz kakršnegakoli razloga presega LDL HDL je polna nastanek aterosklerotičnih plakov, ki, kadar zastoji v krvnih žilah, lahko povzroči nastanek nevarnih patologij sistema SS, zlasti srčni napad in kap.

Kazalniki norm

Raven dobrega holesterola se lahko spreminja zaradi različnih razlogov. Sprejemljiv HDL indeks je individualen v vsakem posameznem primeru. Če se HDL zmanjša, to pomeni, da je tveganje za pojav takšne patologije, kot je ateroskleroza, zelo veliko.

V skladu z naslednjimi statističnimi podatki je mogoče ugotoviti tveganje za nastanek CCC:

  1. HDL-holesterolni indeks 1,0 mmol / L pri odraslih moških in 1,3 mmol / L pri ženskah signalizira visoko tveganje za aterosklerozo.
  2. Kazalniki v 1.0-1.3 pri predstavnikih močne polovice družbe in 1,3-1,5 mmol / l pri ženskah kažejo tudi povprečno verjetnost pojavljanja patologije.
  3. Indeks 1,55 mmol / l kaže majhno verjetnost pojavljanja bolezni.

Sprejemljive stopnje holesterola LDL za otroke do 14 let je 0,78-1,68 mmol / l za ženske, stare 15-19 let - 0,78-1,81 mmol / L za fante - 0.78-1.68 za ženske do 30 let - 0,78-1,94 mmol / l za moške v isti starostni kategoriji - 0,78-1,81 mmol / l, ženske 30-40 let - 0,78-2,07 MMO / l, moški - 0,78-1,81 mmol / l, ženske nad 40 let - 0.78-2.20, moški - 0.78-1.81.

Če se HDL zmanjša, to pomeni, da obstaja tveganje za nastanek CCC patologij. V tem primeru je treba pojasniti vzrok in sprejeti ukrepe za povečanje pravilnega holesterola.

Visoka gostota holesterola: vzroki upadanja in način normalizacije ravni HDL

Razlogov za zmanjšanje indeksa lipoproteinov z visoko gostoto v telesu je veliko. Kako dvigniti holesterol visoke gostote (dober holesterol, ki pomaga pri odstranjevanju slabega holesterola iz krvi v jetra), se lahko obrnete na svojega zdravnika.

Znižanje ravni holesterola z visoko gostoto se lahko pojavijo zaradi naslednjih razlogov:

  1. Presežek teže ali debelosti. To patologijo spremlja znatno zmanjšanje ravni HDL zaradi sprememb, ki se pojavijo pri metabolizmu lipidov.
  2. Podhranjenost in neaktiven način življenja. Zloraba ocvrte in mastnega mesa, pomanjkanje rednih obrokov, jedo na begu, jedo hitro hrano in pripravljene jedi vse to prej ali slej postane vzrok oblog v žilah holesterola in zmanjšalo njihovo izločanje iz telesa. Nizko aktiven življenjski slog prispeva k povečanju skupnega holesterola v krvi.
  3. Prisotnost patologij, ki se pojavijo v kronični obliki. Nekatere patologije lahko znatno znižajo raven dobrega holesterola visoke gostote. Zaradi patoloških procesov je opazen pojav izpadov v metabolnih procesih. Zmanjšanje koncentracije snovi je lahko posledica hepatitisa, onkoloških patologij, bolezni ščitnice, jetrne ciroze.
  4. Prisotnost pogubnih navad. Dokazano je, da zloraba alkoholnih pijač, kot tudi kajenje, povzroča znižanje ravni dobrega holesterola v krvi.
  5. Jemanje zdravil. Ljudje s kroničnimi boleznimi morajo preživeti življenje, da ohranijo zdravje in preprečijo poslabšanje bolezni, pijejo različna zdravila. Večina sodobnih zdravil ima najbolj negativen učinek na metabolizem maščevja in povzroči nastanek napak. Zmanjšanje koncentracije dobrega holesterola je praviloma posledica uporabe diuretikov, anaboličnih steroidov, beta-blokatorjev.
  6. Hormonsko neravnovesje. Hormonske motnje med fetalno gestacijo povzročijo zmanjšanje koncentracije HDL. Normalizacija hormonskega ozadja se pojavi po letu ali dveh po rojstvu. Klimakterično obdobje spremlja zmanjšanje ravni estrogenov. Koncentracija HDL je neposredno odvisna od estrogena, saj ta hormon sodeluje pri sintezi dobrega holesterola.
  7. Prisotnost patologij ledvičnega in urinskega sistema, bolezen jeter, alkoholizem, hipertenzija, diabetes, bolezni SSS.

Simptomatologija

Odstopanja od norme dobrega holesterola ne potekajo brez sledi. Če se holesterol z visoko gostoto zmanjša, potem signalizira neuspeh pri metabolnih procesih, zlasti metabolizem maščob.

Spremljanje bolezni s temi manifestacijami:

  • videz ksantoma (rumenkasto-rožnate maščobe na koži);
  • zmanjšanje koncentracije;
  • pomanjkanje spomina;
  • otekanje prstov zgornjih in spodnjih okončin;
  • aritmija (motnje srčnega ritma in palpitacija);
  • kratka sapa (pojavijo se po vadbi in po stresu).

Videz vse te simptomatologije je posledica zožitve žilnega lumena zaradi nastanka pločnikov holesterola v njej.

Dolgotrajno zniževanje ravni dobrih lipidov lahko povzroči zamašitev krvnih žil. V prihodnosti je možno poslabšanje krvnega obtoka v nekaterih delih telesa.

Metode za normalizacijo ravni HDL in terapije

Za normalizacijo koncentracije v telesu dobrih lipidov so predpisana naslednja zdravila:

  • Zaviralci absorpcije holesterola: Ezetrola. Pomaga preprečiti absorpcijo maščob v črevesju.
  • Sekvence žolčnih kislin: Holestiramin, holestipol. Zdravila te skupine prispevajo k povečani sintezi žolčnih kislin v jetrih.
  • Fibratov: Klofibrat, fenofibrat in gemfibrozil.
  • Statinov: Cerivastatin, Lovastatin, Fluvastatin. Pomagajo preprečiti sintezo HDL in blokirati ustrezne encime v jetrih.

redno nadzorovati raven holesterola v krvi, za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni, za srce in ožilje, prekomerno telesno težo, debelih, in tiste, ki vodijo neaktiven način življenja, kajenje in pitje alkohola.

Treba je razumeti, da je za normalizacijo koncentracije holesterola v krvi, pri čemer jemljejo samo zdravila.

Ljudje, ki imajo težave, morajo najprej spremeniti način življenja:

  • Ali športno ali vsaj izvaja fizične vaje. Aerobika, vožnja, plavanje, hoja ali kolesarjenje - vse to bo pomagalo izboljšati splošno stanje in dobro počutje ter povečati HDL.
  • Pravilna in uravnotežena prehrana prispeva k normalizaciji holesterola v krvi. Priporočljivo je izključiti maščobne, ocvrte, slane, začinjene jedi, prigrizke, polizdelke, žgane pijače iz prehrane. Obogatitev prehrane s proizvodi, bogatimi z rastlinskimi vlakni - celotna zrna, zelenjava in sadje ne bodo pomagali le pri korekciji teže, temveč tudi pri dvigovanju ravni HDL.
  • Zdravniki in strokovnjaki za prehrano močno priporočajo omejitev porabe izdelkov, bogatih z nasičenimi maščobami, transmaščobami in ogljikovimi hidrati. Takšna hrana škoduje organizmu, še posebej, če se porabi v nemerenyh količinah.
  • Odpustite se kaditi in alkoholu. Odprava zasvojenosti prispeva k normalizaciji koncentracije dobrega holesterola.

Preprečevanje

Preprečevanje nastanka zdravstvenih težav, zlasti znižanje ravni HDL, je lažje kot naknadno zdravljeni. Da bi preprečili nastanek bolezni, je priporočljivo jesti pravilno, se odreči slabim navadam, igrati šport.

Ljudem, ki že imajo napake v metabolizmu maščevanja, svetujemo:

  • za zdravljenje hipertenzivne bolezni, pravočasno jemanje zdravil, ki jih predpisuje zdravnik;
  • redno piti antiagregacijska sredstva, na primer acetilsalicilno kislino;
  • zdravljenje kroničnih bolezni;
  • sistematično izvajajo teste za holesterol;
  • uporablja nikotinsko kislino;
  • vodijo izjemno zdrav način življenja.

Preberite Več O Plovila