Kako povečati elastičnost krvnih žil

Čiščenje posode s česnom

Če želite očistiti posode škodljivih radikalov, holesterola in soli, bo navadni česen pomagal. Poleg hitre odstranitve iz telesa in trajanje učinka postopka.

Za kuhanje potrebujete 250 gramov sesekljanega česna v mešalniku ali česnu. Mešanica se postavi v temno posodo in napolni z 200 ml medicinskega alkohola. Nastala sestava se pošlje v 10 dneh v temnem in hladnem stanju. Ko se tekočina infundira, jo je potrebno filtrirati. To jemlje 20 minut pred obroki 3-krat na dan. Vsakič, ko morate odmerek povečati za 1 kapljico, ga dodajte v četrtino skodelice mleka. Izkazalo se je, da 1 dan zjutraj - 1 kapljica, za kosilo - 2 kapljice, za večerjo - 3 kapljice. 2. dan: zjutraj - 4 kapljice, dan - 5 kapljic, zvečer - 6 kapljic. In tako do 15 kapljic, nato pa morate vsakič zmanjšati odmerek za 1 kapljico. Ko je vnos zmanjšan na 1 kapljico, lahko zdravljenje zaključite. Po treh letih ponovite sprejem tinkture česna.

Čiščenje posode s limono

Limonski sok je koristen za uporabo v obliki tinktur in za čiščenje krvnih žil iz plošč. Toda mnogi podcenjujejo koristnost tega kislega sadja. In zaman. Konec koncev lahko limonin sok pomaga pri reševanju ne le holesterola, ampak tudi drugih toksinov. Poleg tega bo limona pripomogla k okrepitvi plovil in elastičnosti sten.

Za izdelavo tinkture limone potrebujete 1 limono in 1 liter. voda. Limona mora biti fino naribana in jo je mogoče zmešati v mešalniku skupaj z lupino. Nalijte lito vrele vode in jo položite v hladilnik. Ko izdelek stane 3 dni, ga lahko začnete piti 3-krat na dan 50 g pred jedjo. Trajanje - teden.

Če ni nobenih kroničnih bolezni prebavil, lahko opravite potek čiščenja plovil z limono in česnom. Za izdelavo tinkture boste morali razdeliti 4 limone in 4 glavice česna. Mešanico dajte v čisto kozarec in prelijte 3 litre ohlajene vrele vode. Plovilo naj bo na temnem in hladnem mestu 3 dni. Po tem morate napolnite tinkturo in vzemite 100 g zjutraj, pred kosilom in večerjo pred jedjo. Hočem takoj ugotoviti, da je tekočina precej okusa. Toda kljub temu mora biti potek vnosa popolnoma napolnjen. Vzel bo 4 pločevinke tinkture. Novo morate narediti 3 dni pred koncem prejšnjega.

Tinktura za čiščenje zelišč iz zelišč

Navodila za čiščenje posod z zelišči so precej velika.

Kakovostna tinktura bora pomaga. Za to morate v gozdu zbrati borove iglice in majhne stožce. Postavite jih v kozarec in prelijte 0,7 litra vodke. Banka mora biti zaprta in postavljena na toplo mesto. Po 10 dneh tinkture filtrirajte in pijte 3-krat na dan za 15 kapljic pred obroki, s čimer razredčite tinkturo v topli vodi. Trajanje traja 1 mesec.

Da bi pomagali srcem pri delu in očistili holesterol, lahko naredite tinkturo mešanice 1 žlici žlica. l. semena kopra, koren valerijskega in 1 liter vrele vode. Sestavo pustimo na dan, filtriramo in stisnemo. Mešanici se doda 2 žlici. medu in mešano. Vzemite ga 30 minut pred obroki 3-krat na dan za 1 žlico. mešanica. Zdravilo shranjujte v hladilniku in ga vzemite, dokler ne izteče.

Toda pred začetkom zdravljenja ne pozabite na postavitev zdravnika. Izkušeni specialist bo pomagal prepoznati ne le problem, temveč tudi določiti kontraindikacije. Konec koncev, nekatere ljudske metode ne morejo koristiti samo telesu, temveč tudi škoditi. Zdravnikovo posvetovanje je le potreben čas za zdravljenje. Tudi če ni očitnih simptomov bolezni žil, jih lahko skrijete.

Izboljšujemo vaskularne strukture: prehrana in zdravila za povečanje njihove elastičnosti

Zdravje vaskularnega sistema je eden od glavnih dejavnikov ohranjanja mladosti v organizmu in odsotnosti človeških bolezni. Če arterijske stene, limfa, venske plovila popustiti na - izgubijo gladkost, prilagodljivost in celovitost delno razbiti, potem ni dovolj hranilne telesnih celic, kar ima za posledico disfunkcionalna metaboličnih motenj možganskega tkiva, srce, jetra in vseh drugih organov v telesu.

Oblikujemo sklerotične plake, nastajajo krvni strdki, ki povzročajo zoženje posod, posledica pa so infarkti in možganski kapi.

Na začetni stopnji pomoči bolezni izboljša žilne elastičnost izdelke, ki vsebujejo naravne vitamine, mineralne elemente, ki spodbujajo vezivno tkivo. Z obsežnimi poškodbami vaskularnega sistema je potrebno zdravljenje s posebnimi zdravili za krepitev plovil. Zdravila lahko uživate le na recept. Pomemben pogoj za izboljšanje elastičnosti je izvajanje kompleksnih fizioterapevtskih vaj na svežem, čistem zraku.

Zdravilna prehrana, esencialni vitamini in zdravila

Pri imenovanju prehrane zdravnik določi prehrano, pri čemer upošteva uravnotežene norme vsebnosti maščob, ogljikovih hidratov, beljakovin.

Zelo pomembno je, da se naravni mineralni sestavni deli in vitamini med kuhanjem ohranijo.

Bomo pomagali obnoviti elastičnost sten čiščenja plovil s takšno prehrano:

Izdelki, ki vsebujejo veliko pektinov, ki so sposobni raztopiti, razgraditi, odstraniti telesno maščobo, holesterol, toksine iz telesa. To je buča, zelje, kumare, korenje, pesa. Jabolka, šljiva, hruška, šljiva, melona, ​​breskve. Morske alge, solata, špinača, kislina.

Proizvodi, bogati z rastlinskimi vlakni

Jajca, sir, ribe, ajda, stročnice - viri metionina.

Triptofan človeško telo dobi iz sira, mesa (pustega), rib, jajc. Iz fižola, soje, graha. Veliko aminokislin v grozdju, figah, suhih marelic, banane. Lizin je bogat z mlekom, skuto, sir, ribami, rumenjaki, stročnicami. Veliko je v koruzi, oreščkih, žlečenih semenih lana, pšenice in ovsa.

  1. Živila, bogata z vitamini: citrusi, rastlinska zelena zelišča, gozd, polje, vrtne jagode.
  2. Izdelki, ki preprečujejo nastajanje plaka. To je vse sorte zelja, česna, čebule, maline, lingonberries, brusnice, jagode. Oljčno olje, sončnično olje. Jajcevci, kumare.
  3. Živila, bogata z maščobnimi kislinami. Vrste morskih vrst - losos, skuša, sled. Matice, semena lanu, buče.

Vsi naravni proizvodi imajo v sestavi zadostno količino uporabnih mineralov in naravnih vitaminov, ki so bistveni za vzdrževanje elastičnosti posod.

Elastičnost kapilare in posod je enostavno povečati, če jeste svežo hrano, dihate čist zrak, hodite veliko in plavate. Čaj lahko pijete na zdravilnih zeliščih.

V zadnjem času sem prebral članek, ki govori o naravni kremi "Čebelji odrešnik" za zdravljenje krčnih žil in čiščenje krvnih žil iz krvnih strdkov. S to kremo je vedno mogoče izločati razširjene žile, odpraviti bolečino, izboljšati krvni obtok, izboljšati ton vena, hitro obnoviti stene posod, očistiti in obnoviti razširjene vene na domu.

Nisem navajen, da zaupam nobenim informacijam, ampak sem se odločil, da preverim in naročim en paket. V tednu dni sem opazil spremembo: bolečina je izginila, noge mi prenehale brenčati in otekati, v 2 tednih pa se je začel zmanjševati venski stožec. Poskusite z vami in če vas zanima, je spodnja povezava članek.

Vpliv vitaminov na ton in celovitost krvnih žil

Da bi preprečili žilne bolezni in okrepili stene krvnih žil, zdravniki priporočajo uporabo farmacevtskih vitaminov in mineralnih elementov. Samo zdravnik se odloči, katere farmacevtske pripravke lahko pijete z vsako posebno boleznijo.

  • A - vitamini, topni v maščobi. Uporabljajo se za aktiviranje regeneracije, rasti in razvoja vaskularnih epitelijskih celic. Retinol vsebuje ribje olje, kapsule z oljno raztopino in multivitamini v prahu.
  • C - vitamini, topni v vodi. Povečanje imunske zaščite telesa, se uporabljajo za krepitev stene krvnih žil, izboljšanje elastičnosti in prožnosti. Izdelujejo tablete, tablete, ampule, ki vsebujejo askorbinsko kislino, in multivitaminov, z dodatkom mineralnih elementov.
  • P - vitamini, topni v vodi. Sprejeto za krhkost vezivnega tkiva. Rutinsko normalizira prepustnost epitelija, pomaga obnoviti elastičnost kapilar.
  • Priprave "Ascorutin" (vitamini C + P) so običajno predpisane za normalizacijo metabolnih procesov celic in obnovo hormonske sinteze. Zdravilo se lahko uporablja za preprečevanje.
  • E - maščob topen vitamin v obliki kapsul, oljnih raztopin. Ščiti pred nastankom krvnih strdkov, povečuje regeneracijo tkiv, pomaga povečati elastičnost krvnih žil.
  • Skupina B: tiamin, piridoksin, folna kislina, cianokobalamin, drugi vitamini te skupine prispevajo k normalizaciji presnovi maščob, zagotavljajo raztapljanje in izločanje holesterola. Obnovite poškodovano celično strukturo in elastičnost. Ampule, tablete, drage.
  • Vitamin F - v ampulah in tabletah. Arahidonske, linolne, linolenske kisline preprečujejo nastanek in razvoj plakov, trombov. Uporabljajo se za krepitev tkiv epitelija, obnovitev njihove elastičnosti.
  • Koencimi (Q 10) zagotavlja zaščito pred razvojem ateroskleroze, saj aktiviranje celic dihanje, metabolizem, preprečuje oprijem kot holesterol žilnih sten. Tablete se uporabljajo za regeneracijo poškodovanih kapilar, povečujejo elastičnost tkiv.

Za boljšo absorpcijo vitaminov, potrebnih mineralov: kalcij, kalij, magnezij, fosfor, silicij, jod, bakra, in številnih drugih elementov, tako da je zdravljenje vaskularne bolezni pogosto izvaja kompleksne vitaminov in mineralov sredstva: Neyromultivit, Riboxinum, Kardioforte. Lahko jih vzamete samo po stopnji, ki vam jo je predpisal vaš zdravnik.

Zdravila za zdravljenje krvnih žil

Zdravnik mora izbrati zdravila za povečanje elastičnosti plovil. Samo-zdravljenje lahko znatno poškoduje telo. Dejanje drog je običajno namenjeno odstranjevanju obstoječih funkcionalnih vaskularnih motenj.

Pripravki za blokiranje kalcijevih ionov: cinnarizin in nimodipin povzročata redčenje krvi, imajo antispazmodični učinek, povečajo plastičnost in elastičnost kapilar in posod.

Preprečite nastanek holesterolnih plakov in krvnih strdkov.

  • Zdravila, spazmolitična, naraščajoča cirkulacija - Cavinton, Bravinton, Vinpocetine. Alkaloid temelji na periwinkle. Zdravila preprečujejo nastajanje krvnih strdkov, prispevajo k povečanju elastičnosti krvnih žil. Lahko jih vzamete le na recept.
  • Zdravila, ki imajo antiagregantne, nevroprotektivne, antioksidativne lastnosti Gingium, Tanakan, Nikoshpan. Pomagajo obnoviti elastičnost vaskularnih tkiv, povečati lumen.
  • Obravnava plovil vsake osebe je povsem individualna. Imenovanje prehrane, vitaminsko-mineralnih kompleksov, zdravil je prerogativ zdravnikov. Bodite prepričani, da vzamete raziskavo in upoštevajte priporočila zdravnikov.

    Za zdravljenje krčnih žil in čiščenje krvnih žil iz THROMBOV Elena Malysheva priporoča novo metodo, ki temelji na kremi zamrznjene žile. Sestavljen je iz 8 uporabnih zdravilnih rastlin, ki imajo izjemno visoko učinkovitost pri zdravljenju krčnih žil. V tem primeru se uporabljajo samo naravne sestavine, brez kemije in hormonov!

    Priprave, vitamini, odvzeti v povišanih odmerkih, lahko povzročijo znatno škodo telesu.

    Enako velja za prehrano, saj nekateri izdelki, koristni za krepitev krvnih žil, ne morejo uporabiti za poslabšanje bolezni prebavil, živčnih bolezni, srčne, ledvične in jetrne insuficience.

    Veliko naših bralcev za zdravljenje varikoze aktivno uporablja splošno znano metodo, ki temelji na naravnih sestavinah, ki jo odkrije Elena Malysheva. Svetujemo vam, da ga preberete.

    Kateri izdelki povečujejo elastičnost krvnih žil?

    Kateri izdelki povečujejo elastičnost krvnih žil?

    Najbolj uporabna prehrana za kardiovaskularni sistem je sredozemska prehrana. Na tem področju je najmanjše število ljudi, ki trpijo zaradi bolezni srca in žilja. Hrana vsebuje veliko zelenjave, sadja, morskih sadežev. Kuhaj predvsem oljčno olje, jedo veliko zelenjave, česna, paradižnika. Le malo jedo maščobo, jedo makarone iz moke trdnih sort. Koristno za elastičnost zelenih čajnih posod, živila z visoko vsebnostjo vitamina E, to so rastlinska olja, semena, oreški, žita iz celih žit. Uživanje hrane, bogate z vlakninami bo pomagal organizirati delo prebavil, toksini ne bo ostajal v telesu, polaganje oblog na stenah krvnih žil.

    Obstajajo dve vrsti olj, Omega-3 in Omega-6. Nekatere vrste izdelkov vsebujejo alfalinolensko kislino CH3CH2 (CH = CHCH2) 3 (CH2) 6COOH, 18: 3 omega3 in druge podobne kisline. Razmerje med omega-6 maščobami in omega-3 mora biti za zdravo osebo 1:46. V presežne odmerke omega-3 maščob v 4 grame nastane krvavitev (vključno domofon ob najmanjšem travmo), mišična šibkost, povečano anksioznost, razdražljivost, jokavost, dovzetnosti za depresijo. Kadar pride do pomanjkanja Omega-3 maščob, krhkost posod, bolezni srca. Priporočljivo je, da vsak dan porabite 1 gram omega-3 maščob + uredite 1 dan ribe na teden, to bo + 2 g maščobe omega-3.

    To pomeni, da morate jedo živila, bogata z maščobami Omega-3, nato pa se bo povečala elastičnost plovil.

    Vaskularna elastičnost - indeks vaskularnega zdravja. Zmanjšana elastičnost plovila zaradi nastajanja in kalcinacije na stenah plośćic holesterola povzroći pojav ateroskleroze. Znaki zmanjšane vaskularne elastičnosti:

    • hrup v ušesih,
    • mrzlica rok in nog,
    • omotica in pogoste glavobole,
    • meteosenzitivnost.
    • impulzni tlak je večji od 40, na primer 160/80, 140/60, 110/50.

    Povečati in vzdrževati elastičnost krvnih žil celovita rešitev je potrebna.

    Vaskularna elastičnost bo zagotovila:

    • redna vadba (plavanje, tek, smučanje, hitra hoja),
    • organizacija racionalne prehrane (prehrana mleka in zelenjave, prednost hrane, ki vsebuje vitamine in minerale, omejitev mesa, izključitev maščob in ocvrtih živil);
    • rastline adaptogens (ginseng, leuzea, aralia, rhodiola rosea, lemongrass, sporis),
    • fitoterapija (plodovi in ​​cvetovi gloga, brezovi brsti),
    • vodni postopki (kontrastni tuš, kopel, terapevtske kopeli),

    Izdelki, ki povečujejo elastičnost krvnih žil:

    • zelenjava in sadje, ki vsebujejo minerale kalija, silicija, selena; vitamini A, C in P
    • mlečni izdelki
    • aditivi za živila (prehranski dodatki), ki vsebujejo adaptogene rastline, vitamini C, A, P, minerali K, Si Se.

    V našem svetu Chupa-Chups, Miviny in drugi "ediblequot; hrana nihče ni več presenečen zaradi krhkosti in krhkosti krvnih žil v človeškem telesu.

    Čeprav v zameno, in lahko celo shranite elastičnost krvnih žil, da bi nekaj uporabnih izdelkov: grenivka, granatno jabolko, zrna, česen, jagode, v katerih je veliko vitamina C in P, kalij, orehi, jajca, korenje, ribe, piščanca, morske alge, špinača, avokado in črna čokolada.

    Biološko starost osebe običajno določa država njegovih plovil. Toda hkrati ni veliko ljudi, ki vedo, da je elastičnost plovil neposredno odvisna od količine v človeški krvi elementa, kot je silicij.

    Gre za silikon, ki zagotavlja elastičnost sten plovil, spremeni ukaze možganov na širitev ali zoženje posod neposredno v tkiva. V primeru pomanjkanja silicija v krvi se nadomesti s kalcijem, tudi v tkivih posod. Na žalost kalcij nima zmožnosti silicija za pretvorbo možganskih impulzov in plovila ostanejo trdna in gluha za razpoke možganov. Povečana vsebnost kalcija v stenah plovil jih razbarvajo, zaradi česar so krhki. Mikrokrvi in ​​lezije se spreminjajo s plakati holesterola, postopoma postane svetloba v posodah vse manj in manj. Hkrati pa zaradi pomanjkanja silicija in slabe asimilacije holesterola ni mogoče uporabiti za svoj neposredni namen zgraditve skeleta za nove celice. Celoten presnovek je postopoma prekinjen.

    Začetje jesti hrano, bogato s silicijevim dioksidom ali v svoji dietni silikonski vodi, lahko oseba to situacijo spremeni. Količina holesterola v krvi se ne zmanjša, ampak se porabi za regeneracijo celic, proces ateroskleroze pa se v celoti zmanjša ali ustavi.

    Kateri so ti izdelki?

    Champion vsebnosti silicija je repe, čemur sledi žit in stročnic - ječmen kašo, ajda, fižol, leča, grah, koruza, pšenica, ovsena kaša. Poleg tega je precej silicija v jabolčnem kisu in čajni gobi.

    Vaskularne bolezni trpijo veliko ljudi. Posledično je krvni pretok moten. Elastičnost plovil povečuje takšne izdelke: sir, sončnično olje, jajca, losos, suhe marelice, suhe slive, maline, orehe, jabolka.

    Izboljšave elastičnosti krvnih žil lahko dosežemo na več načinov. Potrebno je preklopiti na pretežno rastlinske maščobe z visoko vsebnostjo antioksidantov Omega-3. S tega stališča je zelo koristno laneno, oljčno in rdeče palmovo olje. Morate jesti več zelenjave, sadja in sveže stisnjenih sokov.

    Povečati elastičnost krvnih žil, moramo najprej prenehati jesti tistih živil, ki škodujejo elastičnost krvnih žil, in sicer, prekajeno meso, slanino in klobase, ocvrto meso in krompir marinirane kumare, paradižnik in kisle zelenjave na splošno, kot tudi bel kruh.

    Ker je najbolje okrepiti posode, ki vsebujejo živila, ki vsebujejo vitamin E, jih je treba porabiti čim bolj:

    Oljčno olje, orehi, lešniki, sončnična semena, fižol, ovsena kaša, jetra, ajda, korenje, paradižnik, jajčni rumenjak, sir, hruške in banane.

    Seveda to ni samo sprememba v hrani, ki se ji že uporablja, ampak kljub temu morate dodati potrebne proizvode za krvne žile in izključiti škodljive proizvode.

    Ribe, oreški, med. V razumnih količinah.

    Elastičnost plovil je mogoče izboljšati, če je hrana manj porabljena v namizni soli, vključujoč sojo, sadje in zelenjavo ter mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob v prehrani.

    Je zelo koristen česen, ki zaradi vsebnosti vodikovega sulfita in dušikovega oksida zmanjša ton posod. In zaradi uporabe česna lahko znižate krvni tlak.

    Povečajte elastičnost orehov krvnih žil. To in orehi, mandeljne in pistacije, kaše, cedro in druge.

    Prav tako je koristno jesti ribe. Še posebej to zadeva losos in losos, ki sta naravni vir Omega 3 kislin.

    Za prelivanje solat namesto oljčnega ali sončničnega olja lahko uporabite laneno seme, ki velja za nosilca zapisa za vsebnost maščobnih kislin Omega 3.

    fizične obremenitve (odmerek) povečujejo elastičnost krvnih žil

    Pijte zeleni čaj, jedo česen, md, mlečne izdelke, kot sonce

    Elastičnost plovil zagotavlja dolga prehrana z prevlado mlečnih izdelkov z nizko vsebnostjo maščob, sadja, zelenjave in nizko vsebnostjo živalskih maščob, namizne soli.

    Koristne morske ribe, zlasti severna morja.

    Še posebej je treba omeniti koristne jagode borovnice z visoko vsebnostjo antioksidantov.

    Plovila je treba vzdrževati v dobrem tonusu, ker slabe krvne žile pomenijo glavobole in občutke občutka pred vremenskimi spremembami, pred dežjem, snegom ali spremembo toplote na mraz.

    Zato jemljejte živila z visoko vsebnostjo vitamina C in rutino. ti dve komponenti sta del "Ascorutin", ki je predpisana za žilno krepitev. Skupaj imajo zelo pozitiven učinek pri krepitvi plovil.

    Rutin je del teh izdelkov. da je vitamin C, jagode in citrusi.

    Poleg redne porabe svežih jagod in agrumov krepi kontrastni prh. Lahko segrejete tople in hladne vode, ki ne povzroča ekstremnih višin. In kopanje odlično krepi plovila.

    Kako krvne žile ohraniti zdravo in voljno

    Človeško telo prežema mrežo cirkulacijskega sistema, ki je sestavljena iz množice plovil različnih premerov in dolžin. Njegovo delovanje zagotavlja normalen potek vseh vitalnih procesov v telesu zaradi oskrbe celic s kisikom in hranili. Višja je elastičnost plovil, močnejša so, zato se bolje prilagajajo padcem tlaka in se prilagajajo škodljivim vplivom zunanjih dejavnikov.

    Znaki zmanjšane elastičnosti

    Plovila z elastičnimi stenami lahko spremenijo premer glede na potrebe organizma. Torej, v mrazu se zožijo za ohranitev toplotnega režima, s toploto pa se širijo, kar preprečuje zvišanje krvnega tlaka. Če je vaskularni sistem izpostavljen patološkim procesom, njegovi sestavni deli postanejo manj robustni in zdravi.

    Glavni znaki poslabšanja krvnih žil so:

    • zmanjšan apetit;
    • pojav nespečnosti;
    • občutek depresije in nenehna utrujenost;
    • redni glavoboli, omotica;
    • hrup v ušesih;
    • odrevenelost zgornjih in spodnjih okončin, občutek mraza;
    • povečanje impulznega tlaka.

    Bodite pozorni! Izguba elastičnosti plovil je pogost vzrok za razvoj resnih patologij - kronične hipertenzije, krčnih žil, ateroskleroze. Zato je zelo pomembno, da uporabite preventivne ukrepe za krepitev arterij in če je ugotovljena bolezen, je pravočasno začeti zdravljenje.

    Zdravljenje rešitve problema

    Pri diagnozi motenj koronarnega, cerebralnega in perifernega krvnega obtoka je indicirano zapleteno terapijo. V svojem okviru so predpisana zdravila iz različnih skupin zdravil.

    Te vključujejo:

    • Kompleksni vitaminski in mineralni preparati (Panangin, Asparcum, Ascorutin, Lecithin, Beta-karoten).
    • Nootropna zdravila (Piracetam, Nootropil, Aminolone).
    • Zdravila z izrazitim angioprotektivnim učinkom (Detralex, Escuzan, Venarus).
    • Antioksidanti (Actovegin, Semax).
    • Zdravila, ki ovirajo razvoj tromboze (Kurantil, Aspirin).
    • Zdravila za izboljšanje mikrocirkulacije krvi (trimetazidin, cerebrolysin).

    Prejemanje zdravil za indikacije zdravnik pomaga obnoviti elastičnost možganske žilne stene, izboljšanje intelektualne sposobnosti, zavirajo nastop Alzheimerjeve bolezni, zmanjšati stopnjo zamašitev arterij trombi, preprečevanje zgodnje napade srca in kapi.

    Izdelki za izboljšanje elastičnosti

    Pravilna prehrana ima ogromno vlogo pri normalnem delovanju telesa. Neuravnoteženi meni z rednim vključevanjem škodljivih izdelkov povzroči zmanjšanje elastičnosti sten plovil in razvoj patoloških stanj kardiovaskularnega sistema.

    Načela zdrave prehrane izključujejo porabo ocvrtih, prekajenih, preveč slanih živil, pa tudi živil z visoko vsebnostjo rastnih hormonov, konzervansov, kemičnih aditivov. Da bi plovila ohranili zdravo dolgo, je priporočljivo, da jeste jedo, pečeno in kuhano jedo z nekaj začimbami in maščobami.

    Poleg tega je zelo pomembno, da redno čistite arterije holesterola, vključno z naslednjimi živili v prehrani:

    • zeleni čaj;
    • zelena jabolka;
    • grenivke in limone;
    • špinača;
    • olje treh jeter;
    • oljčno olje;
    • losos;
    • vrhovi pese;
    • paradižnik;
    • puranov grah (čičerika);
    • laminaria;
    • brokoli;
    • beluši;
    • klinčki česna;
    • narim.

    Silikon za povečanje elastičnosti

    Silicij je nepogrešljiv makronutrient, ki je vključen v nastanek vezivnih tkiv in epitelija. Njena pomanjkljivost povzroči zmanjšanje arterijske elastičnosti in razvoj številnih bolezni srca in ožilja.

    Za dopolnjevanje rezerv silicija je priporočljivo jesti:

    1. Proizvodi živalskega izvora. Piščančja jajca, mleko, kaviar.
    2. Žita. Rjavi riž, oves, ječmen.
    3. Pijače. Naravno pivo, rdeče vino v zmernih razmerah, pa tudi mineralna voda.
    4. Zelenjava. Krompir, pesa, korenje, buče, redkev, čebula, jajčevci.
    5. Sadje. Ananas, jabolka, slive, breskve, grozdje, marelice.
    6. Suho sadje. Rozine, suhe marelice, suhe slive.
    7. Jagode. Morski bujon, gorski pepel, borovnica, črni ribez, češnja, sladka češnja.
    8. Oreški. Lešnik, mandlji, indijski.

    Za obnovitev pomanjkanja silicija, ki je prikazana za uporabo posebej pripravljene vode. To lahko naredite doma brez dodatnih stroškov. Da bi to naredili, se majhne koščke čistega silicija dajo v kozarec s pitno vodo. Potem je posoda prekrita s čistim gazom in postavljena na svetlo mesto, vendar brez neposrednega sonca. Po tednu infundiranja koloidi tvorijo v vodi, kar lahko izboljša mikrofloro, zniža tekočino težkih soli in pesticidov ter zmanjša tveganje za okužbo z bakterijami.

    Tako pridobljeno vodo je treba skrbno vliti v drugo posodo. Sediment, nasičen s škodljivimi snovmi, je treba vliti. Lahko uporabite silikonsko vodo brez omejitev, vendar pred tem je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, da preprečite nastanek neželenih posledic.

    Recepti tradicionalne medicine

    Tradicionalnim zdravilcem svetujemo, da za ohranitev plovil uporabljajo elastična in zdrava zdravila, ki temeljijo na naravnih sestavinah. Njihovo učinkovitost določajo razpoložljivost izdelkov, bogatih z uporabnimi snovmi za arterijske stene.

    Elixir na jabolčnem kis

    Zaradi velike vsebnosti kalija je vnos kisa, pridobljenega iz jabolk, pripomogel k obnovitvi elastičnosti krvnih žil, izboljšanju koagulabilnosti krvi in ​​povečanju proizvodnje rdečih krvnih celic.

    1. Za razredčiti jabolčni kis v količini 2 tsp. za 200 ml vode.
    2. Pijte v majhnih enakih delih trikrat dnevno pred obroki.
    3. Elixir mora biti pripravljen vsako jutro, ne da bi zapustil naslednji dan.

    Tinktura česna

    Da bi obnovili moč plovil in jih očistili pred škodljivimi polji, je potrebno:

    1. Peel 400 g česna, mlet v enotno stanje z mletjem ali drugimi primernimi sredstvi.
    2. Nalijte čašo čistega alkohola ali vodke.
    3. Zaprite posodo s pokrovom in jo napolnite z infuzijo na temnem mestu, po 10 dneh odteka.

    Pripravite ljudsko sredstvo, priporočeno za 20 kapljic dva ali trikrat dnevno na prazen želodec, raztopite v majhni količini mleka. Da bi preprečili stoječe pojave v posodah, je dovolj, da izvedejo zdravljenje vsakih 5 let.

    Mešanica suhega sadja

    Suho sadje bogato z kalijem, magnezijem in drugimi snovmi, ki so koristne za delo srca, se uporabljajo za izdelavo okusnega zdravila.

    1. Roze, suhe marelice, suhe slive, fige in šipke se vzamejo v enakih delih, operejo in prelijejo hladno vodo za oteklino.
    2. Po nekaj urah jih meljejo v mesni mlinček skupaj z mešanico orehov (indijski, lešnik, mandeljni).
    3. Zmes je shranjena v temnem prostoru pod tesno zaprtim pokrovom.

    Za čiščenje arterij, izboljšanje kardiovaskularnega sistema in okrepitev žilnih zidov, je priporočljivo vzeti 2 žlici. l. dnevno zmes.

    Odlomek zelišč № 1

    Za obnovo elastičnosti v žilnih stenah po 50 letih lahko uporabite decokcijo, ki izboljša delovanje srčne mišice:

    1. Vzemite korenine valerian officinalis, trava maternice, pet-lobed, sadje kumine in vsakega koromača 50 g.
    2. Zmešajte do gladke in vlijete 400 ml vrele vode.
    3. Vztrajajte pod tesno zaprtim pokrovom na toplem mestu približno 1 uro.
    4. Trpnite in vzemite 50 ml trikrat na dan.

    Odlitje zelišč št. 2

    Drugo učinkovito orodje za krepitev žil je pripravljeno na naslednji način:

    1. Do 50 gramov zdravil iz kamilice, mulleina, lipe, nightshade in peteršilja za sortiranje in mletje do homogenih.
    2. Zmešajte in prelijte 0,5 litra čiste vode, ga ognite, zavrite in zavrite brez vrenja približno 15 minut.
    3. Po ohladitvi na sobno temperaturo napolnite in shranite v hladilniku.

    Za ohranitev krvnih žil je priporočljivo piti 100 ml raztopine trikrat na dan in dodati med, če je to potrebno.

    Da bi ohranili elastičnost plovil, morate redno poskrbeti za zdravje celotnega organizma. Pogoste stresne situacije, sedentarni življenjski slog, neuravnotežen vnos s hrano povzroči nepravilno delovanje srčno-žilnega sistema. Povečanje odpornosti na stres pomaga redno vadbo, hojo na svežem zraku in spremembo monotonega delovanja.

    Preberite Več O Plovila