Vzroki in prva pomoč za kratko sapo pri fizičnem naporu

Kratka sapa je pogoj, povezan s kršenjem stopenj dihanja: pogostost in globina s pojavom pomanjkanja zraka. Dispneja je lahko raznovrstna navdihujoča narava, kadar je težko vdihniti, potekati (težko je izhlapeti) in mešati.

Mehanizem razvoja - dispneja je zunanji manifest pomanjkanja kisika v organih in tkivih telesa.

Oseba začne počutiti pomanjkanje zraka, globina in pogostost vdih in izhlapevanja se postopoma spreminjajo, dihanje postane bolj površno in pogosto. S povečano hipoksijo se frekvenca poveča.

Vzroki so želja telesa, da ohrani nespremenljivost notranjega okolja. S povečano obremenjenostjo telesa se poveča poraba energije in kisika v tkivih. Signal o pomanjkanju kisika vstopi v možgane, kar daje režimu dihalnega centra povečanje aktivnosti za odpravo pomanjkljivosti.

Dihalni center povečuje delo pljuč in srca, katerega cilj je obogatiti telo s kisikom, kar je izraženo z zunanjimi znaki. Pri zdravi osebi se izjemoma dvigne ali poveča obremenitev v 5 do 7 minutah.

Kratka sapa med vadbo je normalna in se pojavlja iz več razlogov. S povečano telesno dejavnostjo, zlasti pri posameznikih, ki vodijo pasivni način življenja:

  • hojo z visokim tempom ali precejšnjo razdaljo;
  • plezanje po stopnicah;
  • prenos teže;
  • jogging.

V mirovanju se država hitro normalizira. Ta problem je enostavno rešiti, eden mora premakniti in narediti več gibanja, ali so pripravljeni s pomanjkljivimi svojega telesa in počakajte za hude kršitve, ki se pojavljajo v telesu med telesno nedejavnostjo. Običajen pojav lahko nastane tudi pri psihoemotionalnem stresu (stresu).

Sprožilec je sproščanje adrenalina, kar vodi do povečanega srčnega utripa in prenasičenosti pljuč s kisikom. Pod pogojem zdravega srca, takšna dispneja ne predstavlja nevarnosti in izgine, ko se oseba umirja. Če pride do težave pri delovanju srčnega sistema, lahko poslabša stanje motenega stanja.

Bolezni in bolezni, za katere je značilna kratka sapa

Pogost ponavljajoči se simptomi ali njegov videz v ozadju običajne fizične aktivnosti je razlog, da gre v zdravstveno ustanovo.

Bolezni, za katere je značilno prizadeto dihanje:

  • patologija kardiovaskularnega sistema;
  • pljučne bolezni;
  • anemija;
  • alergijska reakcija;
  • hormonske motnje;
  • akutni infekcijski procesi, ki jih spremlja znatno povečanje temperature;
  • debelost.

Poleg resnih bolezni so lahko vzroki dispneja naslednji pogoji:

  • psihološki stres (povečana agresija, zameritev, jeza);
  • panični napad;
  • tuja telesa v nazofarinksu ali druge kršitve prehoda zraka skozi dihalne poti;
  • sprememba podnebnih razmer;
  • tobak in zloraba alkohola.

Večina ljudi ne upošteva blagih sprememb v stanju dihanja, odpisa zaradi utrujenosti ali poslabšanja ekologije. Ko vstopite v pisarno, ima navadno stalni znak.

Dihalna odpoved je razvita v resne oblike. Paziti je treba na vaše zdravje in če se kršitve zgodijo v ozadju običajnih dejavnosti, pravočasno ugotovite in odpravite škodljiv dejavnik.

  1. Patologije kardiovaskularnega sistema. Spremembe pri dihanju se pojavijo najprej pri močni fizični obremenitvi, pri čemer se razvoj srčnega popuščanja skrbi tudi v mirovanju. Posebna značilnost dispnee srčne etiologije je težava vdihavanja, izdihavanje ne povzroča neugodja. Pri hudih primerih srčnega popuščanja so bolniki prisiljeni spati, pol ure ali sedeti, ta položaj olajša dihanje. Dodatni podatki, ki kažejo na srčni vzrok, so otekanje, bolečine v prsih, zgodovina predhodnega srčnega napada in spremembe v elektrokardiogramu.
  2. Akutna odpoved levega prekata. Pogoj povzroča večji stres na srce, bolezni, ki prispevajo k temu: hipertenzija, ateroskleroza, srčne pomanjkljivosti. Najpogosteje se pojavi ponoči, vrste odpovedi levega prekata: srčna astma in pljučni edem.
  3. Srčna astma. Glede na telesne vadbe (zadnji fazi možni in v mirovanju) ima bolnik hude težave z dihanjem, dušenje, skupaj z napadi strahu pred smrtjo. Obstaja kašelj, nazolabijski trikotnik pa postane modro. Vene vratu nabreknejo, pena se pojavi iz ust. Pacient zavzame prisilni položaj, impulz hitrosti do 120 ali več. Tlak pri napadu je visok, z naraščajočo dihalno pomanjkljivostjo pada. Potrebno je poklicati SMP in bolniku zagotoviti napad svežega zraka. Spuščene noge znižajo pretok krvi v srce, kar pomaga zmanjšati napad.
  4. Pljučni edem. To je zaplet srčne astme. Resno zadušitev spremlja sproščanje seroznega ali krvavega penastega sputuma. Dihanje mehurčkov. Spreminjanje zavesti bolnika. Resno stanje, ki ogroža življenje in zahteva klic reševalne, srčne ali reanimacijske ekipe. To so najresnejši pogoji srčnega izvora, ki jih spremlja zadušitev. Sčasoma nobena pomoč ni lahko usodna.
  5. Hipertenzivna bolezen. Nastane na vrhu visokega krvnega tlaka, traja od 10 do 30 minut in popolnoma izgine z zniževanjem krvnega tlaka. Pomoč bi morala biti usmerjena v normalizacijo pritiska.
  6. Miokardni infarkt. Miokardni infarkt spremlja paroksizem astme, ki se ne odziva na zdravljenje. Lahko se razvije v pljučni edem. Če sumite na ta pogoj, počivajte in pokličite rešilca.
  7. Bolezni pljuč. Najpogostejši vzrok za kratko sapo je bronhialna astma. Pri astmatičnem napadu je zaradi izlitja bronhijev težko izhlapevanje. Dihanje, hrupno z daljinskim piskanjem (slišal na daljavo), bolnik vzame prisilno položaj (orthopnea) sedel s poudarkom na rokah. Če se napad ne uspe hitro ustaviti, se razvije stanje asmatoidov, ki ogroža življenje posameznika.
  8. Anemija. Pojavijo se v ozadju zmanjšanja sposobnosti krvi za prenos kisika. S telesno aktivnostjo telo doživi hudo kisikovo stradanje, ki ga nadomešča povečano dihanje.
  9. Alergijske reakcije. Alergijsko sredstvo povzroči spazem ali otekanje grla (Quinckejev edem), ki preprečuje prehod zraka vzdolž prevodnih poti. Alergijsko reakcijo lahko izrazimo z nepomembno dispnejo ali močnim napadom zadušitve, odvisno od reaktivnosti organizma na prihajajočem alergenu.
  10. Hormonske motnje. Hormoni uravnavajo vse procese, ki se pojavljajo v telesu, s kršenjem hormonskega ozadja, razčlenitev vseh organov in sistemov. Neuspešno dihanje na ozadju hormonskih motenj le sočasno stanje bo v ospredje simptome bolezni.
  11. Infekcijski procesi. Akutne nalezljive bolezni se pojavijo s povišanjem telesne temperature in pojavom šibkosti. Pri vsakem fizičnem delu bo bolnik doživel povečano dihanje in palpitacijo. S srčnimi ali pljučnimi okužbami se dispneja razvija tudi v mirovanju in postane huda.
  12. Debelost. S povečanjem telesne teže je srce prisiljeno delati v okrepljenem načinu. Poleg dejstva, da so velike količine težje, da zagotovijo potrebno količino kisika, je maščoba neločljivo povezana s srčno mišico, v hudih primerih zapolni alveolarno tkivo. Vse to je razlog za uvedbo klinične slike odpovedi dihal s časom, tudi pri najmanjšem obremenjenosti. Če je težko dihati s prekomerno telesno težo, je treba športno igro opraviti pravočasno in začeti opazovati terapevtsko prehrano. V nasprotnem primeru bo nadaljnji razvoj povzročil resne nepopravljive kršitve organov.

Pojav dispneja pri otrocih s telesno napetostjo je lahko normalna, če se pojavi z znatnim bremenom in hitro preide v mirovanje. Tako se manifestacija bolezni, če se pojavi z minimalnim obremenitvijo ali dolgo časa, ostane v mirnem stanju.

Najpogostejši vzroki za dispnejo pri otrocih so:

  • laringitis;
  • bronhitis;
  • kršitev razvoja srca;
  • anemija;
  • vegetativna vaskularna distonija.

Pri otrocih do leta se pojavijo dispneja pri vsaki bolezni dihalnega sistema in se izločajo z okrevanjem. Pri teh dojenčkih mora biti previden pri dojenčkih. Hipoksija v zgodnjih letih hitro razvija in lahko ogrozi življenje dojenčka. Če najdete napad, nemudoma pokličite rešilca, še posebej, če obstaja nejasen razlog.

Dispneja s fizičnimi napori povzroča

Kratka sapa je kombinacija simptomov, ki jih subjektivno zaznamuje občutek pomanjkanja zraka. Včasih se to izraža z dejstvom, da oseba uživa dodaten udarec, včasih pa si mora prizadevati za mišice, da se znova izzove.

Običajno se pri človeku lahko pojavijo dispneja med bivanjem na območjih z visokim nadmorskim višino, to je v sredstvu odvajanja zraka. Posledično izguba kisika povzroči, da človek diha globlje in pogosteje. Precej normalni pojav je majhna težka dihanje s precejšnjo fizično napetostjo, še posebej pri neobčutljivi osebi s prekomerno telesno težo. V tem primeru se povečuje pretok krvi v mišicah, ki zahtevajo več kisika kot pri miru. Zaradi tega je dihalni center v možganih vznemirjen in nas vdihne pogosteje kot običajno. Vendar pa so takšne patološke razmere zelo pogoste, pri katerih se motnje dihalnega ritma pojavijo celo v mirovanju, kar daje bolnikom veliko nevšečnosti. Poleg tega takšne bolezni resnično ogrožajo človeško življenje. Zato se pri pojavu dispneja zdravniki priporočajo, da takoj odidete v kliniko, da določite vzrok za grozni simptom.

Zakaj se pojavi dispneja?

Poleg že opisanih normalnih fizioloških vzrokov se lahko moti ritem dihanja zaradi:

1. Nezadostnost dihalnega sistema:

  • Oviranje bronhijev;
  • Patološke spremembe tkiv pljuč;
  • Vaskularne patologije;
  • Bolezni, ki vplivajo na dihalne mišice ali druge organe prsnega koša.

2. srčno popuščanje (kronično ali akutno);

3. nevrološke bolezni in sindromi;

4. Presnovne motnje.

Odvisno od vzrokov, ki so povzročili motnje dihanja, se razlikujejo različne vrste dispneja.

Pljučna dispneja

Eno od meril za klasifikacijo dispnee je, ali se pojavi pri vdihavanju ali izdihu.

Navdihujoča dispneja ali omejevalna je posledica zmanjšanja elastičnosti pljučnega tkiva ali deformacije prsnega koša. V teh primerih se pljuča ne morejo dovolj razširiti, da bi ves zrak z vsemi večjimi potrebami.

Ekspirična dispneja se imenuje tudi obstruktivna. V tem primeru problem zožuje lumen bronhialnega drevesa, ki povzroči znatno odpornost proti zraku, ko izžarevate. Razlog za to so lahko naslednje bolezni:

  • Prezračevanje respiratornega trakta z anevrizmo ali tumorjem bližnjega organa.
  • Tumorji se nahajajo neposredno v pljučih in v deblu bronhialnega drevesa.
  • Vdihavanje tujega telesa.
  • Vnetne bolezni, ki povzročajo fibrozo hrustanca.
  • Brazgotinjenje sapnika ali pljučnega tkiva.

Odvisno od narave osnovne bolezni se lahko nenadoma pojavi težka sapa in njegova resnost se bo hitro povečevala ali razvijala skozi leta. V prvem primeru je logično domnevati prisotnost poškodbe pljučnega pnevmotoraksa - ali plevrita (kopičenje tekočine v plevri, ki ovira normalno delovanje pljuč).

Dolgotrajno povečanje simptomov dihalne odpovedi kaže kronično obstruktivno pljučno bolezen, ki se lahko razvije zaradi več razlogov.

Ločeno je treba omeniti tako resno bolezen kot bronhialna astma. Med napadom se zožuje bronhialni lumen, ki se po hitrem navdihu kaže s kratkotrajnim dihanjem. Ta pogoj se ustavi z uporabo posebnih zdravil - bronhomimetikov - v obliki finih aerosolov.

Stalno prisotna dispneja, ki rahlo narašča s časom, je lahko simptom pljučnega tumorja. Pomembno je vedeti, da se tumor v zgodnjih fazah razvija popolnoma asimptomatsko, zato ima glavno vlogo pri onkodiagnozi opravljen profilaktični letni pregled, ki mora nujno vključevati fluorografijo.

Motnje dihalnega ritma lahko spremljajo tudi akutne pljučne bolezni kot bronhitis in pljučnica. Njihovi simptomi so splošno znani:

  • Povečanje telesne temperature na posamično visoke indekse;
  • Pojav simptomov splošne zastrupitve - šibkost, zaspanost, bolečine v telesu;
  • Kašelj, ki je lahko suh ali produktiven, odvisno od prisotnosti flegma.

Pogosto se pljučnica in bronhitis razvijejo kot zapleti po okužbi dihal. Da bi to preprečili, je treba temeljito nadzorovati bolnikovo stanje in redno pregledovati z zdravnikom.

V zelo redkih primerih je dispneja lahko posledica naslednjih patoloških stanj:

  • Tuberkuloza je izredno nevarna nalezljiva bolezen, ki prizadene pljučno tkivo.
  • Gljivična okužba pljuč.
  • Emfizem je stanje, pri katerem pride do nenormalne alveolarne širitve z izgubo elastičnosti, kar vodi k povečanju togosti pljučnega tkiva.
  • Silikoza - skupina bolezni, ki nastanejo zaradi poklicnih nevarnosti, pri katerih se v tkivih pljuč nabira drobni prah.
  • Motnje v anatomski obliki prsnega koša, ki ustvarjajo mehanske ovire za normalno delovanje pljuč.

Kratka sapa zaradi bolezni srca

Pri bolniku se lahko pojavijo dispneja zaradi razvoja kroničnega srčnega popuščanja. V tem primeru se srce ne more spopasti s svojo funkcijo črpalke, kar povzroči stagnacijo v majhnem krogu kroženja. Tako težko dihanje se razvije že dolgo, vendar kot posledica tega postane stalni bolnišnik, ki ne prehaja niti v stanje počitka.

Pogosto spremljevalec kardiopatologov je tako imenovana srčna astma. To je nočni napad zadušitve, ki vodi do prebujanja. Zdravniki ga imenujejo paroksizmalna dispneja.

Zasoplost zaradi živčnega razpada

Pogosto je motnja ritma dihanja vključena v kompleks simptomov, ki spremljajo napade panike ali hudi stres. Bolniki se pritožujejo nad subjektivnim občutkom pomanjkanja zraka ali nezmožnosti inhalacije. Slednje je lahko povezano s sindromom hiperventilacije, ki se pogosto razvije pri ljudeh z nevrozo, povečano razdražljivostjo, nagnjenimi k paničnim napadom in nerazumnim strahom.

Endokrini bolezni in dispneja

Pogosto so motnje dihanja posreden simptom ščitnične disfunkcije. Ko tirotoksikoza - povečana raven ščitničnih hormonov - se pospeši metabolizem, zaradi česar vsi tkivi in ​​organi zahtevajo več kisika kot prej. Srce se ne more spopadati z večjim stresom, kar povzroči kompenzacijsko težko dihanje.

Neustreznost ščitničnih hormonov med drugimi boleznimi lahko povzroči prekomerno telesno težo. Odlaganje maščobe na notranje organe, vključno s srcem, lahko negativno vpliva na njegove funkcije.

Dispneja lahko kaže tudi prisotnost bolnika s sladkorno boleznijo, pri kateri žilne patologije niso redke. Nezadostna prehrana organov in tkiv, vključno z oskrbo s kisikom, telo poskuša izravnati s prisilnim dihanjem. Razvijanje diabetične nefropatije samo poslabša stanje, tako da napolni kri s strupenimi metaboliti.

Zasoplost med nosečnostjo

Na srečo dihalna motnja ni vedno manifestacija patologije. V nosečnosti je kratka sapa povsem normalna in je posledica čisto fizioloških vzrokov. Ko raste plod, maternica raste in pritisne navzdol na membrano, ki pa nato znatno omejuje amplitudo pljuč.

Poleg tega se med nosečnostjo znatno poveča količina krožeče krvi, kar znatno poveča breme srca. To ne sme vplivati ​​na delo pljuč. Anemija - pogosto spremljevalec nosečnic - tudi povzroča začetek kompenzacijskih mehanizmov, od katerih je ena težka dihanje.

Če se nenehno opažajo kršitve dihanja, to pomeni, da ne prehaja niti med počitkom, potem je treba nemudoma posvetovati s strokovnjakom, da izključi možno hipoksijo ploda.

Seveda dispneja

Glede na intenzivnost simptomov je kratka sapa:

  • 1 stopnja resnosti - se pojavi pri plezanju po stopnicah ali navzgor, pa tudi med vožnjo;
  • 2 resnost - kratka sapa povzroči, da se bolnik upočasni v primerjavi s hitrostjo zdrave osebe;
  • 3 resnost - bolnik je prisiljen nenehno prenehati dihati;
  • 4 resnost - občutek pomanjkanja zraka moti pacienta tudi v mirovanju.

Če se motnje dihanja pojavijo le med precej intenzivno telesno vadbo, potem govorijo o ničelni stopnji resnosti.

Diagnostični ukrepi v primeru dispneja

Da bi določili, katera bolezen je skrita za tem simptom, zdravniki predpisujejo splošne analize in posebne instrumentalne diagnostične metode. Natančen seznam postopkov določi strokovnjak po pregledu bolnika in zbiranju anamneze. Glede na rezultate prejšnjih analiz lahko dodamo dodatne študije.

Zdravljenje za dispnejo

Ker težko dihanje ni poseben simptom katerekoli določene bolezni, so lahko metode njegovega izločanja zelo različne. Najbolj učinkovita je seveda odprava osnovne bolezni, ki je bila vzrok za kratko sapo. Če to ni mogoče, zdravniki predpisujejo podporno in simptomatsko terapijo, katere cilj je obnoviti normalni dihalni ritem (na primer z astmo ali onkološkimi boleznimi).

Preprečevanje dispneja

Primarno preprečevanje se zmanjša, da se odpravijo negativni dejavniki, ki lahko vplivajo na funkcije dihalnega sistema. Takšni dejavniki lahko vključujejo prekomerno telesno težo, hipodinamijo, kajenje, poklicne nevarnosti in tako naprej. Potrebno je pregledati vašo prehrano, da bi postopoma zmanjšali težo posamezno udobnih številk. Opustitev slabih navad, kot sta zloraba alkohola in kajenje, lahko bistveno izboljša bolnikovo stanje in v nekaterih primerih popolnoma osvobodi izčrpanih napadov.

Izjemno pomembno je, da se letni pregled opravi s terapevtom in drugimi strokovnjaki, da se izključi napredovanje kroničnih bolezni in razvoj novih patologij.

Sekundarno preprečevanje dispneje je bolj ozko osredotočeno. Pomeni vrsto ukrepov za zdravljenje osnovne bolezni.

Odlični rezultati v nekaterih primerih kažejo balneološko obdelavo. Trenutno obstaja veliko število sanatoriji in zdraviliščih, ki uporabljajo edinstveno kombinacijo naravnih dejavnikov, ki so specializirani za zdravljenje bolezni srca in bronhopulmonalnih bolezni, ki jih spremlja kratka sapa.

Vzroki za kratko sapo: nasvet terapevtov

Eno od glavnih, najpogosteje izraženih zaradi pritožb bolnikov je težko dihanje. Ta subjektivni občutek prisili pacienta, da gre v polikliniko, pokliče rešilca ​​in lahko celo dokaže nujno hospitalizacijo. Torej, kaj je dispneja in kakšni so glavni vzroki, ki ga povzročajo? V teh člankih boste našli odgovore na ta vprašanja. Torej...

Kaj je dispneja?

Kot smo že omenili, težko dihanje (dispneja ali) - je subjektiven občutek človeškega akutne, subakutne ali kronične občutek težkega dihanja, stiskanje v prsih kaže klinično - zvišanje hitrosti dihanja nad 18 na minuto, in povečanje njene globine.

Zdrava oseba v mirovanju ne namenja pozornosti njegovemu dihanju. Na zmerni stopnji, naporom in globino sprememb dihanjem - eden ga uresničuje, vendar ta pogoj pa mu ne povzroča nelagodje, poleg dihanje zmogljivost za nekaj minut po vadbi bounce nazaj. Če zasoplost z zmerno porabo postaja vse bolj resna, ali pride med osebo osnovnih ukrepov (za vezanje vezalke na domačem hojo) ali, še huje, ne prehaja v mirovanje, je patološko oteženo dihanje, kar kaže o določeni bolezni.

Klasifikacija dispnea

Če ima bolnik je zaskrbljen zaradi težav z dihanjem, zasoplost ti vdihavanja. Zdi se, ob zmanjšanju lumnu sapnika in bronhijev velike (npr pri bolnikih z bronhialno astmo ali kot posledica stiskanja bronhijev od zunaj, - s pnevmotoraksu, plevritis, itd...).

Če pride do neugodja med izdihom, se ta kratka sapa imenuje ekspiracijski. Pojavlja se zaradi zožitve lumina majhnih bronhijev in je znak kronične obstruktivne pljučne bolezni ali emfizema.

Obstaja več razlogov, ki povzročajo dispnejo, mešano - z motnjami in vdihavanjem ter izdihom. Glavni med njimi so srčno popuščanje in pljučne bolezni v poznih, zanemarjenih fazah.

Obstajajo 5 stopinj resnosti dispnee, določene na podlagi pritožb za bolnike - MRC (Scenarij za medicinske raziskave Dyspnea Scale).

Vzroki za dispnejo

Glavni vzroki za dispnejo se lahko razdelijo v 4 skupine:

  1. Odpoved dihanja zaradi:
    • kršitev bronhialne čistosti;
    • razpršene bolezni pljučnega tkiva (parenhima);
    • bolezni plodov pljuč;
    • bolezni dihalnih mišic ali prsnega koša.
  2. Srčno popuščanje.
  3. Sindrom hiperventilacije (s nevrocirkulacijsko distonijo in nevrozo).
  4. Presnovne motnje.

Dispneja s patologijo pljuč

Ta simptom je opaziti v vseh boleznih bronhijev in pljuč. Glede na patologijo oteženega dihanja lahko pojavi akutno (plevralni izliv, pnevmotoraksa) ali moti bolnika po tednih, mesecih ali letih (kronična obstruktivna pljučna bolezen, ali KOPB).

Dispneja pri COPD je posledica zožitve lumena dihalnih poti, kopičenja viskoznega izločanja v njih. Je konstanten, ima ekspiracijski značaj in, če ni ustreznega zdravljenja, postaja vedno bolj izrazit. Pogosto se kombinirajo s kašljem in kasnejšim izlitjem izpljunka.

Pri bronhialni astmi se kratka sapa manifestira v obliki nenadnih napadov zadušitve. Ima značilnost iztiskanja - za rahlo kratko vdihavanje je hrupno, zapleteno izdihavanje. Pri vdihavanju posebnih zdravil, ki razširijo bronhije, se dihanje hitro normalizira. Obstajajo napadi zadušitve, ponavadi po stiku z alergeni - če so vdihani ali pojedli. V posebej hudih primerih napad ne ustavi bronhomimetiki - bolnikovo stanje se postopoma poslabša, izgubi zavest. To je izredno nevaren pogoj za pacientovo življenje, ki zahteva nujno medicinsko oskrbo.

Spremni dispneja in akutne nalezljive bolezni - bronhitis in pljučnica. Stopnja njenega izražanja je odvisna od resnosti poteka osnovne bolezni in prostosti postopka. Poleg pacientovega dispneja se številni drugi simptomi zaskrbijo:

  • povišanje temperature od subfebrilne do vročinske številke;
  • šibkost, letargija, znojenje in drugi simptomi zastrupitve;
  • neproduktivni (suhi) ali produktivni (s flegmskim) kašljem;
  • bolečine v prsih.

S pravočasno zdravljenjem bronhitisa in pljučnice se simptomi v nekaj dneh ustavijo in pride do okrevanja. V hudih primerih pljučnice se srčno dispepsijo dihajo, dyspnea je močno intenzivirana in pojavljajo se nekateri drugi značilni simptomi.

Tumori pljuč v zgodnjih fazah so asimptomatični. Če novodobnih tumorja po naključju ni bilo mogoče najti (med fluorography profilaktično ali naključnega odkritja pri diagnosticiranju niso pljučne bolezni), postopoma povečuje in doseže dovolj velik obseg povzroči nekatere simptome:

  • prvič, neintenzivna, vendar postopoma naraščajoča nenehna težka sapa;
  • kašelj z najmanj izpljunkom;
  • hemoptiza;
  • bolečine v prsih;
  • hujšanje, slabost, bolečine pacienta.

Zdravljenje pljučnih tumorjev lahko vključuje operacijo odstranitve tumorske, kemične in / ali radiološke terapije in druge sodobne metode zdravljenja.

Največja grožnja življenju pacientov manifestira dispneja opravi s pogoji, pljučne embolije ali pljučne embolije, obstrukcijo lokalno dihalne poti in toksičnega pljučnega edema.

PE - stanje, v katerem eden ali več veje pljučne arterije zamašena z trombusov, pri čemer se del svetlobe izključene iz akta dihanja. Klinične manifestacije te patologije so odvisne od obsega poškodb pljuč. Običajno se pojavi nenadoma pojavila dispnejo, moti bolnika z zmerno ali rahlo fizični obremenitvi ali celo v mirovanju, zadušitve občutek, tiščanje in bolečine v prsih, podobno kot pri angini pektoris pogosteje - hemoptiza. Diagnozo potrjujejo ustrezne spremembe na EKG, rentgenskem slikanju v prsih, angiopulmonografiji.

Ostrukcija dihalnega trakta se kaže tudi v simptomatičnem kompleksu zadušitve. Kratka sapa je navdihujoča, dihanje je slišno na daljavo - hrupno, stresalno. Pogosto spremljevalec kratke sape v tej patologiji je boleči kašelj, še posebej, ko se položaj telesa spremeni. Diagnoza je narejena na osnovi spirometrije, bronhoskopije, rentgena ali tomografije.

Ostrukcija dihalnega trakta lahko povzroči:

  • krvavitev sesanja sapnika ali bronhijev zaradi stiskanja tega organa od zunaj (anevrizma aorte, gobica);
  • sapnik ali bronhialne lezije s tumorjem (rak, papiloma);
  • udarec (udarec) tujega telesa;
  • nastanek cicatricialne stenoze;
  • kronično vnetje, ki vodi do uničenja in fibroze sapnika hrustančnega tkiva (pri revmatičnih bolezni - sistemski lupus eritematosus, revmatoidni artritis, Wegenerjeva granulomatoza).

Terapija z bronhodilatorji za to patologijo je neučinkovita. Glavna vloga pri zdravljenju pripada ustrezni terapiji osnovne bolezni in mehanskemu obnavljanju prozornosti dihalnih poti.

Strupeni pljucni edem se lahko pojavi na ozadju nalezljive bolezni, ki jo spremlja resna zastrupitev ali kot posledica izpostavljenosti strupenim snovem za dihalne poti. Na prvi stopnji se ta pogoj manifestira le postopno povečuje dispnejo in hitro dihanje. Nenadoma zaduši sama boleča zadušitev, ki jo spremlja dihanje. Glavna usmeritev zdravljenja je razstrupljanje.

Manj pogoste dispneje so naslednje pljučne bolezni:

  • pnevmotoraks - akutna bolezen, pri kateri zrak prodre v plevralni votlini in tam obdrži s stiskanjem pljuč in preprečevanje akt dihanja; nastane zaradi poškodb ali infekcijskih procesov v pljučih; zahteva nujno kirurško oskrbo;
  • tuberkuloza pljuč je resna nalezljiva bolezen, ki jo povzročajo mikobakterije tuberkuloze; zahteva dolgoročno posebno obravnavo;
  • aktinomicoza pljuč - bolezen, ki jo povzročajo glive;
  • emfizem - bolezen, pri kateri se alveoli raztegnejo in izgubljajo sposobnost za normalno izmenjavo plinov; razvija kot samostojna oblika ali spremlja druge kronične bolezni dihalnega sistema;
  • silikoza - skupina poklicnih pljučnih bolezni, ki nastanejo pri odlaganju prašnih delcev v pljučno tkivo; izterjava je nemogoča, bolniku je predpisana vzdrževalna simptomatska terapija;
  • skolioza, prsnega koša vretenc okvare, Bechterew bolezen - je moten pod temi pogoji obliko prsi, zaradi česar je težko dihanje in povzroči težko dihanje.

Kratka sapa v patologiji kardiovaskularnega sistema

Osebe, ki trpijo zaradi bolezni srca, ki je eden od glavnih pritožb oteženega dihanja znamke. V zgodnjih fazah dispneja bolezni pri bolnikih, ki zaznavajo kot občutek težkega dihanja o naporu, vendar sčasoma ta občutek je posledica vse manjše in manjše obremenitve na poznejših fazah je, da ne zapusti bolnika tudi v mirovanju. Tudi za napredne faze bolezni srca značilna paroksizmalno nočno dispneja - rastočih ponoči zadušitve, ki vodijo do bolnikove prebujanju. Ta pogoj je znana tudi kot srčne astme. Razlog je pljučna tekočina kongestija.

Dispneja z nevrotičnimi motnjami

Pritožbe zasoplost do neke mere naložiti tri četrtine bolnikov nevrologi in psihiatri. Občutek pomanjkanja zraka, je nemogoče, da vdihavanje globoko, pogosto spremlja anksioznost, strah pred smrtjo, ki ga zadušitve, občutek "flap" ovire v prsih, ki preprečujejo polno sapo - pritožb bolnikov, so zelo raznoliki. Značilno je, da takšni bolniki - razdražljivi, občutljivi na stres, ljudje pogosto z hipohondrične tendenc. Psihogene motnje dihanja se pogosto pojavljajo v ozadju skrbi in strahu, depresivno razpoloženje, ko doživlja živčni overexcitement. Obstajajo celo lažne napade astme - nenadne napade razvoju psihogene dispnejo. Klinične značilnosti psihogene funkcij dihalne hrupa je njena oblika - pogosto vzdihovanje, stoka, zastokal.

Obravnavo dispneja z nevrotičnimi in nevrozo podobnimi motnjami ravnajo nevropatologi in psihiatri.

Kratka sapa za anemijo

Anemija - skupina bolezni, označen s spremembami v sestavi krvi, in sicer zmanjšanje njene vsebnosti hemoglobina in rdečih krvničk. Ker je transport kisika iz pljuč neposredno organov in tkiv izvede s pomočjo hemoglobina, se pridobi, kadar je znesek njegovega telesa začne, da bodo imeli anoksija - hipoksije. Seveda, da poskuša nadomestiti tega pogoja, grobo rečeno, črpalka kri več kisika, s čimer se poveča pogostosti in globine vdihov, t. E. Pojavi dispnejo. Anemije so različne vrste in nastanejo zaradi različnih razlogov:

  • Neustrezen vnos železa iz hrane (npr. V vegetarijancih);
  • kronična krvavitev (z ulkusno boleznijo, leiomiomom maternice);
  • po zadnjem času je utrpela hude nalezljive ali somatske bolezni;
  • s prirojenimi metabolnimi motnjami;
  • kot simptom raka, zlasti raka krvi.

Poleg dispneje z anemijo se pacient pritožuje:

  • zaznana šibkost, izguba moči;
  • zmanjšana kakovost spanja, poslabšanje apetita;
  • omotica, glavoboli, zmanjšana učinkovitost, oslabljena koncentracija, spomin.

Za posameznike z anemijo je značilna bledica kože, z nekaterimi vrstami bolezni - njenim rumenim odtenkom ali zlatenico.

Ni težko diagnosticirati anemije - dovolj je opraviti splošni test krvi. Če je na voljo spreminja okvirno anemije, bo dodeljena številne ankete, tako laboratorija in pomena za razjasnitev diagnozo in ugotoviti vzrok bolezni. Zdravljenje predpisuje hematolog.

Dispneja z boleznimi endokrinega sistema

Tisti, ki trpijo zaradi bolezni, kot so hipertiroidizmom, debelosti in diabetesa so pogosto pritožujejo zasoplosti.

Hipertiroidizem - stanje označen s prekomerno produkcijo tiroidnih hormonov, občutno izboljša vse presnovne procese v telesu se - je hkrati doživljajo povečano povpraševanje po kisiku. Poleg tega je presežek hormonov povzroči povečanje srčnega utripa, tako da se srce izgubi svojo sposobnost, da v celoti črpanje krvi v tkivih in organih - jim primanjkuje kisika, ki jih telo poskuša nadomestiti s - je težko dihanje.

Prekomerna količina maščobnega tkiva v telesu z debelostjo otežuje delo dihalnih mišic, srca, pljuč, tako da tkiva in organi nimajo dovolj krvi in ​​nimajo kisika.

S sladkorno boleznijo, prej ali slej vpliva na vaskularni sistem telesa, zaradi česar so vsi organi v stanju kroničnega kisika. Poleg tega so ledvice prizadete s časom - se razvije diabetična nefropatija, kar povzroči anemijo, kar povzroči povečano hipoksijo.

Zasoplost pri nosečnicah

Med nosečnostjo dihalni in kardiovaskularni sistemi telesa ženske doživljajo večji stres. To se nalagajo je posledica povečanega obsega krvi, ki kroži, stiskanje pod membrano v velikosti maternice (pri čemer je okrov postane utesnjen in dihalno gibanje in srčni utrip nekoliko težavno) porabo kisika ne samo mati, ampak naraščajočo embrio povečala. Vse te fiziološke spremembe vodijo v dejstvo, da v času nosečnosti številne ženske težko sesajo. Pogostost dihanja ne presega 22-24 na minuto, povečuje se pri vadbi in stresu. Z napredovanjem nosečnosti se tudi dispneja napreduje. Poleg tega so bodoče matere pogosto podvržene anemiji, zaradi česar je dispneja slabša.

V primeru, da stopnja dihanja presega zgornje številke, dispneja ne izgine ali se pri miru bistveno ne zmanjša, se nosečnica vedno posvetuje z zdravnikom - ginekologom ali terapevtom.

Zasoplost pri otrocih

Pogostost dihanja pri otrocih različnih starosti je drugačna. Pri tem je treba sumiti na kratko sapo, če:

  • pri otroku 0-6 mesecev je število dihalnih poti (RR) več kot 60 na minuto;
  • otrok ima 6-12 mesecev od CHD več kot 50 na minuto;
  • pri otrocih, starejših od 1 leta, CHD več kot 40 na minuto;
  • otroka, starejšega od 5 let, je več kot 25 na minuto;
  • pri otroku od 10-14 let HDP več kot 20 na minuto.

Bolje je, da držite dihalne poti v času, ko otrok spi. Topla roka mora biti prosto postavljena na prsni koš in v 1 minuti šteti število premikov prsnega koša.

Med čustvenim vznemirjenjem, s telesno aktivnostjo, jokom, hranjenjem, je pogostost dihanja vedno večja, vendar če je BHP znatno višji od normalnega in počasi obnovljen v mirovanju, je treba pediater obvestiti.

Najpogostejša dispneja pri otrocih se pojavi z naslednjimi patološkimi stanji:

  • sindroma dihalne novorojenčku stiske (pogosto zabeležena pri nedonošenčkih mater z diabetesom, kardiovaskularne motnje, bolezni spolne sfere, in mu pomagala ploda hipoksijo, asfiksije, klinično izrazi dispneja s hitrostjo dihanja nad 60 na minuto, z modro barvo kože in bledica, tam je tudi togost prsnega koša, je treba zdravljenje začeti čim prej - najsodobnejši način je uvedba pljučnega surfaktanta v sapnik novorojenčka v pasu
  • akutna konstriktivnim laringotraheitis, ali false križa (še posebej grla strukture pri otrocih je njegova majhna strešno okno, ki lahko vnetne spremembe sluznice v telesu privede do kršitve prehod zraka it, ponavadi lažna križa razvija ponoči - na področju glasilkah povečuje edem, ki vodi do hudih inspiratory dispneja in zadušitev, ko je potrebno to stanje takoj zagotoviti svež zrak otrok in poklicati rešilca);
  • prirojeno srčno boleznijo (zaradi motenj znotrajmaterničnim razvojem v otroku razvija nenormalno komunikacijo med glavnimi plovil ali komor srca, ki vodijo do mešanja venske in arterijske krvi, zaradi česar se organov in tkiv znebiti krvi ni oksidirana in doživlja hipoksije, odvisno od resnosti napaka je prikazana dinamična opazovanja in / ali kirurško zdravljenje);
  • virusni in bakterijski bronhitis, pljučnica, bronhialna astma, alergije;
  • anemija.

Na koncu je treba opozoriti, da je za določitev točnega vzroka zasoplost lahko le specialist, zato v primeru tega očitka ne bi smela sodelovati v sebi - najprimernejša rešitev bi bila, da obiščite zdravnika.

Simptomi in vzroki za dispnejo, načini zdravljenja

Nenehno bolečo težko dihanje naredi človekovo življenje neudobno, saj mu je odvzeta možnost normalne dihanja, kar je potrebno za delovanje vseh organov in sistemov telesa. Z leti se takšne patologije pojavljajo pri mnogih ljudeh, saj se povečuje razširljivost in elastičnost pljučnega tkiva, spremeni moč in gibljivost diafragme in mišic v prsnem košu. Kot rezultat, pljuča izgubijo priložnost, da se popolnoma izognejo. Dyspnea se lahko pojavi tudi zaradi kroničnih bolezni ali začasnih zdravstvenih težav.

Simptomi dispneja

O dispneji se lahko pojavi občasno, paroksizmalno ali pa je lahko kronična. Izrazito pomanjkanje zraka, žvižganje ali piskanje, spremembe v globini in ritem med dihanjem so znaki simptomov napadov dispneja. Človek bledi, poskuša zagrabiti zrak, njegove ustnice postanejo modre.

Pri kroničnem poteku bolezni je človeku težko dihati v nagnjenem položaju, zato so mišice vratu ali trebušnega dihanja povezane s postopkom. Kronično obliko lahko določimo s pogostostjo inhalacij in izhlapevanja - če je ritem zavrnjen od norme, potem je to jasen simptom patologije. Pojavijo se lahko dispneja v določenih posebnih primerih, npr. Hojo, fizično napetost, plezanje po stopnicah, odhod na zmrzaljo, po jedi, ponoči in celo pri spolnem odnosu.

  • Pri hoji Kratka sapa je povezana s srčnim delovanjem ali s koronarnim žilnim sistemom, ki oskrbuje krv do miokarda. Neposredno prizadene kratko sapo, prisotnost bolezni srca, redčenje žilnih zidov, okvare septuma. Posledica tega je stradanje kisika, kar se pri hoji pojavi s kratkim dihanjem.
  • Brez fizičnega napora nihče ne more storiti brez, tako kot brez hrane. Ampak, če je s takšnimi dnevnimi dejavnostmi težko dihanje, gre za patologijo. Pojavijo se lahko zaradi motenj srca ali dihalnega sistema - pljuč in bronhijev. Posledica tega je, da prihaja do pomanjkanja kisika v krvi in ​​se pojavi dispneja.
  • Plezanje po stopnicah ne sme povzročati posebnih težav in dispneje pri zdravi osebi. To se lahko pojavi pri ljudeh, ki trpijo zaradi pljučne okužbe, prehladi, emfizem, pljučnica in drugi. Zasoplost lahko gredo v akutni napad z bolečinami v prsih in celo povzroči izgubo zavesti.
  • Če se oseba začenja zadušiti ko prihajajo na zmrzal, to je lahko posledica hladnih alergij, pljučne patologije, anemije. To se zgodi pri ljudeh z nezadostno telesno težo. Smrznjen zrak je dober za telo, vendar se morate naučiti dihati, ko zapustite toplejo sobo. Prvo pravilo je, da z odprtimi usti ne moreš vdihniti ostrega ledenega zraka - lahko v srcu povzroči kratko sapo in bolečino.
  • Lahko nastanejo težave pri dihanju in ponoči počitek. To kaže na odpoved levega prekata ali stagniranje v tkivih srčne mišice. Oseba mora postaviti nekaj vzglavnikov ali spati sedeti, da olajša stanje. Prav tako je olajšanje, da prevzamemo pokončno pozicijo, saj se kri oddaljuje od pljuč.
  • Pojav dispneje če imaš spolne odnose se lahko pojavijo zaradi zgoraj navedenih razlogov, pa tudi pri anemiji, ki jo povzroča pomanjkanje železa v krvi. Natančno to lahko določi zdravnik ob prejemu rezultatov kliničnih testov.

Vzroki za dispnejo

Krivulje dispneje so lahko različne bolezni - jih lahko določi pogostost in narava inhalacij in izdihov. Vsaka kategorija patologije ima svoje ime in utemeljitev. V medicini obstaja delitev, ki je opredeljena kot centralna težka sapa, pljučni, srčni in hematogeni. Po drugi strani pa so tudi razdeljeni na več vrst.

Pljučna dispneja

V tej kategoriji patologije so vzroki, povezani s pljučnimi boleznimi, združeni.

Ekspirična dispneja je najpogostejša oblika, ki je odvisna od težav pri izdihu in se pojavi, ko se lumen v bronhih zoži zaradi edema, spazma ali blokade s flegmom. Da bi obvladali ta problem v procesu dihanja, je treba okrepiti delo dihalnih mišic, vendar to ni dovolj, cikel izdiha pa je težak.

Ta oblika se pojavi dispnejo pri bronhialni astmi, zlasti med napadi in kroničnega bronhitisa, v primeru bronhokonstrikcije in alergijskega bronhialne edema. Za taka oblika značilna piskanje in žvižganje zvoke, ko diha, vendar v nasprotju s srčno dispneja, človek ima sposobnost za spanje ponoči brez občutka zadušitve, in ne raste hladne okončine.

Navdihujoča težka sapa je s težavo dolga. To je posledica kopičenja tekočine v prsih - s fibrozo, limfogeno karcinomatozo, plevritom, ascitesom, Bekterevo boleznijo. Podobna oblika se kaže tudi pri oteklinah grla, tumorskih boleznih na tem območju.

To tipo dispneje lahko določimo z nezmožnostjo osebe, da govori brez pogostih vdihov, se manifestira tudi v najmanjšem fizičnem naporu. Vdihavanje v takih primerih spremlja hrup piščalke.

Srčna dispneja

Razlogi za to kategorijo odpoved dihal so najpogosteje mitralne zaklopke, miksomov levega atrija ali levega prekata srčno popuščanje, pri katerih krvni obtok, kar vodi do okvare dihalne funkcije. Znaki kardialne dispneje pri teh patologijah so ortopnej in polipnoea.

  • Ortopnoe Je sindrom srčne dispneje, ki prisili nekoga, da je v pokončnem položaju ves čas, saj to olajša njegovo stanje. Orthopnea je povezana z levega prekata in leve atrijske insuficience.
  • Polypnoe - z naraščajočo pogostnostjo in globino dihanja, do pojava hiperventilacije pljuč. Najpogosteje zaradi pretiranega venske krvnega pretoka v srce, ko oseba vzame vodoravno pozicijo, jo lahko povzroči kronična srčna odpoved.

Hematogeno dispnejo

Tako težko dihanje se pojavi, ko se strupeni izdelki pojavijo v krvi zaradi odpovedi jeter, diabetes mellitus ali zastrupitve. Dihanje zaradi velikega pretoka zraka postane hrupno in dobro slišno.

Razen tega je poleg tega hematični videz, ki se večinoma pojavi pri anemiji, zaradi zmanjšanja koncentracije kisika v krvi. Pri bolnikih z anemijo je pojav takšne dispneje pogosteje posledica ne bolezni, ampak drugi vzroki, na primer anemična miokardiografija, hipoksična poškodba centralnega živčnega sistema.

Glavna težka sapa

Ta oblika je simptom patoloških procesov v dihalnem središču osrednjega živčnega sistema, z njegovimi oraginskimi lezijami, nevrozi ali posledicami nevrotropskih toksičnih snovi. Za razliko od vseh drugih kategorij, takšna kratka sapa ni reakcija respiratornega aparata na patologijo v drugih organih, saj je sama po sebi glavni vzrok za odpoved dihanja, kar ima hude posledice. Pojavi se lahko na različne načine: aritmijo, centrogensko bradipnejo, hiperpnejo, tahipnejo in oligopnejo.

  • Aritmije so posledica respiratornih motenj v možganskem deblu, ki se pojavljajo v travmatska poškodba možganov, kap, vnetja in edema, kot tudi nekatere vrste kemikalije ali drog zastrupitve.
  • Bradypnoe - to je ime za redko dihanje, ki se lahko pojavi, ko ste zastrupljeni z narkotiki ali s patološkimi spremembami v osrednjem živčnem sistemu. Včasih ga lahko vidite pri zdravih ljudeh med globokim spanjem. S sistematičnim manifestiranjem bradipneje je vedno potrebno posvetovanje nevrolog.
  • Oligopneja - površinsko redko dihanje z nezadostnim prezračevanjem pljuč, se lahko pojavi s hipotermijo. Če ne jemljete zdravniških ukrepov, se tovrstna dispneja postane hujša in lahko povzroči prenehanje dihanja. V vseh primerih je napoved za pojav oligopa neugodna, saj vodi do respiratorne acidoze ali difuzne cianoze.
  • Tahipneja - hitro dihanje srca, ki se lahko pojavi pri nevrozah, tumorskih formacijah, meningitisu. Pogostost dihanja doseže 75-80 krat na minuto. Obstaja tudi tak pojav s pericholecistitisom, difuznim peritonitisom, ascitesom, motnjami CNS.
  • Hiperpneja - patološko pogosto globoko dihanje, je v otrplem stanju v hemoragične kapi, meningitis, poškodbe glave, alkoholne kome. V zvezi z akumulacijo sluzi v nosu in grla in sapnika, in z zmanjšanjem mišice žrela pri dihanju, pogosto pojavijo smrčanje in žvižganje zvoke.

Splošna obravnava dispneja

Zdravljenje dispnea bo učinkovito, če se ugotovi vzrok njenega pojava. Če želite to narediti, morate opraviti resen poglobljen zdravniški pregled, saj bo napačno zdraviti simptom, ne da bi pri tem upoštevali bistvo problema.

Glavna naloga je zagotoviti normalno prezračevanje pljuč. Da bi to storili, je najprej treba prizadevati za osebo, ki trpi zaradi te patologije - potrebno je opustiti tobak in začeti povečevati telesno aktivnost.

Za zdravljenje ortopneja, pri kateri je nemogoče dihati v položaju, je ultrazvočna sanacija in imunoterapija zelo primerna. Splošni načrt za zdravljenje dispnea je običajno sestavljen iz naslednjih dejavnosti:

  • Odpravljanje žarišč okužbe v celotnem dihalnem sistemu.
  • Prilagoditev gastrointestinalnega trakta, limfnih, kardiovaskularnih sistemov telesa, psihoemotionalne krogle.
  • Imunomodulacija (povečana imuniteta).
  • Energijska aktivacija telesa.

Zdravila

  • Če je vzrok kratke sape bolezni respiratornih bolezni, najprej specialistični zdravniki priporočajo veliko napitkov mehkih alkalnih pijač.
  • Ob zastrupitvi infuzijske terapije z organizmom - uvedba tekočine intravensko (fizrastvora, gemodeza, reopoligljukina in drugo) je potrebna

Kratko dihanje, ki ga povzroča bronhospazem, se zdravi z zdravili, ki jih odpravijo. Priprave so razdeljene na dolgoročne in kratkoročne sklade.

Zdravila s kratkotrajnim delovanjem:

  • salbutamol (tablete, inhalatorji, raztopine za uporabo v nebulatorju).
  • fenoterol (aerosol, raztopina za inhalacijo);
  • Terbutalin (tablete, injekcije, inhalacije).

Dolgotrajna zdravila:

  • saltoos (tablete);
  • formoterol (kapsule, inhalator);
  • klenbuterol (tablete, sirup);
  • salmeterol (aerosol, prašek za inhalacijo);

Za sprostitev bronhijev se uporabljajo naslednja zdravila:

  • atrovent - ipratropijev bromid (inhalator, kapsula, raztopina za injiciranje).
  • Kombinirani pripravki:
  • Berodual (aerosol, raztopina za inhalatorje);
  • Ditek (raztopina za vdihavanje)
  • Metilsantini
  • eufilin (tablete, intravensko injiciranje).

Olajša dihalna sredstva za bronhialno astmo:

  • kromoglikat natrij (inhalator, kapsule);
  • nedokromil natrij (inhalator);
  • naklrom (kapsule).

Obstajajo še druga zdravila, vendar katera koli od njih naj imenuje le zdravnika. Samo zdravljenje s hudimi oblikami dispneje lahko povzroči zelo resne posledice.

Nasilna sredstva proti kratki sapi

V zakladnici narodnih zdravil obstajajo recepti, ki bodo pomagali razširiti bronhije in lajšati kratko sapo.

  • Infuzija sadja in cvetov gloga, ki je mešana ena proti ena, naredi naslednje: tri kozarce vrele vode, ki jo morate zajeti tri velike žlice zbirke, razdeljene v tri odmerke v enem dnevu.
  • Olje iz medu in brina. Smetanica Shishechki (100 g) + maslo (50 g) + med (150 g) se dvigneta v vodno kopel. Na dan vzemite dve veliki žlici čaja.
  • Jajca cvet (ena velika žlica) se vlije v kozarec vrele vode. Pijte štirikrat dnevno za dve veliki žlici.

Gimnastika s kratko sapo

Enostavne dihalne vaje bodo pomagale pri reševanju težav s kratko sapo, ne glede na to, kateri vzrok je povzročen.

  • Vdihnite skozi usta zraka, jo morate vdihniti skozi nos, nato pa močno izdihnite skozi usta in se potegnite v trebuh, odštevajte na deset. Vdihnite skozi usta, tako da zrak gre "v želodec", nato povlecite želodec in zadržite dih, štetje na deset. To vajo lahko opravljamo sedenje, stoječe in celo hojo: dihajte - dihajte - izdihajte - zadržite dih - izdihnite.
  • Naslednjo vajo je treba stati ali sedeti, krivijo roke v komolcih. Odprite roke, tako da jih lahko vidite. Piščalke z naporom so stisnjene s sočasnim nastankom hrupnih kratkih vdihov (8-krat). Potem spustite roke pet do deset sekund in ponovno opravite vajo. Potrebno število pristopov je do dvajset.

Inštruktorju je možno, da se kurativna gimnastika seznani z drugimi vajami. Če jih redno izvajate, se lahko pozdravite z dihanjem za vedno.

Primer vaj za dihalno gimnastiko na video

Preprečevanje dispneja

Da ne bi prišli do takega problema in ne iskali načinov, kako se znebiti tega, je bolje razmišljati o tem vnaprej in preprečiti nastanek teh bolezni, ki so njen glavni vzrok. Če želite to narediti, se morate držati preprostih življenjskih pravil:

  • Ohranite normalno psiho-čustveno stanje.
  • Upoštevajte slabe navade (alkohol, kajenje in druge).
  • Obvezno je, da telo omogoči primerno redno telesno aktivnost - lahko so jutranje vaje, hojo, plezanje po stopnicah, kopanje itd.
  • Za nadzor pravilnega položaja telesa med spanjem - glava mora ležati na vzglavniku pod kotom 35-40 stopinj.
  • Če imate simptome zadihanosti, se morate takoj posvetovati z zdravnikom in upoštevati vsa njegova priporočila.
  • Izvedite respiratorno gimnastiko še pred pojavom težko dihanje - nikoli ne boli.

Obstaja veliko nasvetov, zdravil in naravnih zdravil, ki jih ni mogoče obravnavati v enem členu. To bo zelo zanimivo, če boste v komentarjih delili izkušnje z odpravljanjem kratke sape. Morda vam bo s svojim nasvetom olajšal življenje.

Preberite Več O Plovila